Рафинирана захар калорична бомба в блога
Рафинирана захар, призната като враг № 1 на здравето ? Но защо ? Защото това би имало много вредни ефекти върху здравето. Знаете ли, че рафинираната захар е с високо съдържание на калории и че той ще бъде част от списъка на веществата, пристрастяващи ?
Рафинирана захар, какво е това ?
Рафинираната захар е "чиста захароза", получени от захарна тръстика. Това е предмет на различни производствени фази, където влиза в контакт с множество химикали, което в крайна сметка води до гранулирана захар бяло, русо или дори кафяво.
Какъв е ефектът му върху здравето ?
По време на производството му, рафинираната захар се „измива“ от всички тези хранителни вещества, това означава, че след преработката той вече не съдържа никакъв съществен елемент в състава си.
в противен случай, рафинираната захар има силна сила да има вредни ефекти върху функционирането на черния дроб, да не говорим, че това е една от основните причини за предизвикване на сериозни заболявания (сърдечно-съдови, рак и др.).