Qilibri предимствата и недостатъците - Doctissimo
Моята кошница за отслабване става Qilibri. Тази диетична програма има за цел да си възвърне добрите хранителни навици, като същевременно отслабва постепенно и с течение на времето. Ето предимствата и недостатъците на този метод.
Принципът на Qilibri
Фокусирайте се върху благосъстоянието чрез храната. Това означава Qilibri, наричан по-рано Моята кошница за отслабване. И с основателна причина: марката се развива и иска да се фокусира върху неябалансирана диета.
Бързите корекции вече не са задоволителни, тъй като загубеното тегло обикновено се възстановява след спиране на диетата. Тези модни диети често са драстични, ограничаващи и ефектът на лишения не е нито добър за тялото, нито добър за морала. Също така е трудно да издържите с течение на времето с тези различни методи: понякога трябва да претеглите храната, да преброите калории, прекарвайте време в кухнята ...
Ребалансиране на практика
Целта на Qilibri е даадаптирайте диетата си за да отслабване и на чувствайте се по-добре в тялото си. Програмите, направени по поръчка, съответстват на всеки профил и всяка цел. Те продължават 1 седмица до 4 месеца.
Програмата е базирана на хроно хранене, който се състои в яжте правилните храни в разумна сума и в приспособяване към часовника на тялото на всеки индивид. Цялата ни храна: закуска, обяд, лека закуска и вечеря в готов за консумация формат, се доставя до дома ви на всеки две седмици. По този начин кутиите съдържат готови ястия, супи, десерти и закуски. Необходимо е добавете пресни продукти като млечни продукти, сурови зеленчуци и плодове.
Предимствата на Qilibri
Това е персонализирана програма, което се адаптира към индивидуалните цели, начин на живот, религии, предпочитания и хранителни убеждения. Ястията, леко нискокалорични, се загряват в бейри-мари или в микровълновата фурна. Няма пазаруване или храна за приготвяне, ястията пристигат у дома и са готови след няколко минути.