Пушенето и телесното тегло - Новини за диабета
Защо бившите пушачи се увеличават?
За да се изясни това, Университетът в Дрезден започна специален вид курс за отказване от тютюнопушене
Проблемът е известен отдавна: всеки, който се откаже от пушенето, лесно се „наказва“ с наддаване на тегло. Проучванията показват, че бившите пушачи са качили средно пет килограма телесно тегло след шест месеца въздържание. След пет години около всеки пети бивш пушач и всеки дванадесети бивш пушач тежат поне 20 процента повече, отколкото преди да спрат да пушат. Много бивши пушачи отдават тези ефекти на забележимо повишен апетит.
Дилема за диабетици
Дилемата е особено добра за диабетиците: От една страна, те трябва да се сбогуват със синята мъгла, тъй като пушенето уврежда стените на кръвоносните съдове, които вече са атакувани от кръвната захар, насърчава инсулиновата резистентност и увеличава риска от инфаркти. В крайна сметка повечето диабетици умират от сърдечно-съдови заболявания. От друга страна, диабетиците трябва да приведат телесното си тегло в норма и да го поддържат, защото наднорменото тегло увеличава същите рискове и насърчава диабета и сърдечно-съдовия риск. Следователно увеличаването на теглото след отказване е допълнително препятствие за желаещите да се откажат.
Въпреки че дилемата е отдавна известна, програмите за отказване, предлагани за пушачи, показват малко начини за предотвратяване на наддаването на тегло.
Програмата за бездимна терапия
Изследователите от университетската болница в Дрезден искат да променят това. В проучване с доброволни участници те искат да разберат как може да се намали рискът от наддаване на тегло по време и след отказване от тютюнопушенето. В сътрудничество с клиниката за пушачи в Техническия университет те предлагат лечение за отнемане. 75 пушачи трябва да бъдат прегледани преди и след отказването от тютюнопушенето и три или шест месеца след това. Курсът се базира на програмата за бездимна терапия, чийто добър успех е научно доказан. В групови сесии, телефонни разговори и с помощта на пакет материали, участниците се информират за спирането на тютюнопушенето и неговите клопки и се подпомагат при излизане от синята мъгла.
Отбиване в услуга на науката
По време на проучването се измерват кръвните нива на някои хормони, като инсулин, лептин и грелин. Тези хормони участват в регулирането на апетита и освобождаването им се променя чрез прием на никотин или спиране на тютюнопушенето. "Хормонът за съхранение" инсулин насърчава натрупването на мазнини. Хормонът грелин, образуван в стомаха, стимулира апетита, докато лептинът действа като антагонист.
Промените в домакинството на тези вещества, които регулират апетита, могат да обяснят напълняването след отказване от тютюнопушенето, казват изследователите. Също така е известно в кои области на мозъка се обработва информация за глада и засищането (напр. Хипоталамус, челен лоб). Следователно методите за изображения като функционален магнитен резонанс също се използват за изследване как тези мозъчни структури реагират на отнемането на никотина и как те си взаимодействат.
Сертифициран курс
Програмата за непушене, в рамките на която се провеждат прегледите, е сертифицирана от здравноосигурителните компании. Поемате до 80 процента от разходите. Участниците в проучването получават и надбавка за разходи. Тези, които желаят да се откажат от никотина от района на Дрезден, са добре дошли да се свържат с нас на 0351 46342205.