Пушене и изчистване на лицето
Всяка изпушена цигара ви доближава до стареенето, като всяка цигара се набръчква в кожата. В технически жаргон опушено лице е лице, което е загубило вътрешното си излъчване.
Разбира се, пушенето не само сериозно уврежда телата ни, но и застарява кожата.
Силните пушачи обикновено изглеждат с 5 до 10 години по-възрастни от своите връстници. Изследване от 1985 г. излезе с нова концепция: лицето на пушача. Тази концепция определя състоянието на кожата на лицата на пушачите. Лицето на пушач може да бъде набръчкано, постно, сиво дори след няколко години пушене.
Пушенето инициира или ускорява същите процеси в тялото, които се случват по време на естественото стареене - само много по-бавно. Силното и продължително пушене може да ускори стареенето на клетките и тъканите, да направи кожата отпусната поради по-бавното образуване на клетките, да изсъхне и да затрудни защитата срещу външни вредни ефекти. Тъй като не произвежда достатъчно колаген, той започва да се набръчква по-рано.
Пушенето е добре познат и увреждащ кожата страничен ефект от стесняването на кръвоносните съдове. Кожата се състои от три слоя: горната част на епидермиса, кожата отдолу (много споменатите колаген и еластични влакна) и дъното на кожата. Във външния епидермис няма кръвоносни съдове, той се захранва само от капилярите на средния слой, тези капиляри са свързани с по-дебелите съдове във вътрешната подкожна тъкан.
Само си представете: ако кръвоснабдяването на кожата е добро, тогава кожата ни ще изглежда здрава, свежа и жизнена отвън, лесно ще получи кислород, витамините и полезните минерали, които изхвърлят свободните радикали, ще достигнат и до външните слоеве.
Ако тези по същество твърде дебели капиляри станат още по-тесни, колкото по-малко количество кръв преминава, толкова по-малко прясна кръв може да достигне до тъканите, така че по-застояла, разлагаща се, наситена венозна кръв ще бъде. В същото време лимфната циркулация се влошава, тъй като е тясно свързана с кръвообращението.