Пътуване по време на кърмене - кърмене по време на пътуване - разбира се!

Пътуване по време на кърмене Кърмене по време на пътуване - разбира се!

Кърмещите бебета са щастливи бебета - и те са особено полезни при пътуване. Нашето ръководство за кърмене за пътуващи майки изброява предимствата на кърменето, дава съвети за опаковане и съвети за здравето при пътуване. Помислили сме и за майки, пътуващи сами!

Кърменето по време на пътуване - няма проблем!

Но има и недостатъци: Кърмещите бебета не разбират „По-късно, скъпа, тук не е толкова евтино!“ В оживените ресторанти, във влака или в самолета, много млади майки се затрудняват да кърмят детето си, разбира се, защото Страхуват се от странни погледи и неразбираеми коментари.

Когато пътувате, опцията „кърмене у дома“ вече не е достъпна. Можете да се опитате да направите екскурзиите възможно най-кратки и да легнете бебето си в тихата хотелска стая или на задната седалка на колата. Но нека бъдем честни: бебе, плачещо от глад, което изисква млечното си хранене точно СЕГА, често осуетява подобни планове бързо и по-бързо от очакваното, майка кърми на пейка в парка или в средата на мола.

Когато пътувате с кърмаче - в зависимост от това къде отивате - можете да срещнете специално обзаведени стаи за кърмене и щастливи реакции от минувачите или дори обществено невежество и табели, забраняващи кърменето. Многото предимства, които кърменето носи за вас и вашето бебе, надвишават подобни неприятности и не трябва да ви пречат да не пътувате - или дори да ви накара да се откажете от кърменето!

Кърменето по време на пътуване има много предимства

Пътуващите кърмачета са щастливи бебета

Пътуването е изтощително за всички участващи, особено за бебета и малки деца. Тук влиза в действие още едно предимство: кърмата е адаптивна, съставът й винаги е прецизно съобразен с нуждите на бебето. Ако тези нужди се променят (поради стреса от пътуването или изменението на климата), млякото се адаптира към тях в рамките на няколко дни.

Кърмата съдържа и имунни вещества, които предпазват детето ви от болести; когато пътувате, това е бонус, без който не бива!

Кърменето е особено полезно, когато пътувате до топли страни: Бебетата, които са напълно кърмени, не се нуждаят от допълнителна течност, дори когато е много горещо! Помислете за адаптивността на млякото: съдържанието на вода се увеличава до 88 процента, ако е необходимо. Облечете бебето си толкова често, колкото му харесва и връзката ще се промени бързо. Ако давате на бебето допълнително вода или чай, вие не само затруднявате тялото си да се адаптира към нуждите на бебето, но и увеличавате риска от инфекция от нечиста питейна вода.

В края на деня ще подготвите ефективно кърмаче за пътуване за бъдещето му: многото нови вкусове се предават в кърмата - и може би ще предотвратите скандалното мрънкане за непозната храна?

Кърменето по време на пътуване - какво трябва да имате предвид?

Вълнението от пътуването и непознатите обстоятелства на дестинацията за почивка често означават, че доставката на мляко временно е намалена. Дехидратацията при летене, диария на пътника или просто недохранването на достатъчно кърма означава, че притокът на мляко спира.

Без паника! Най-добрият начин да се противодействате на това е да акостирате често, когато бебето ви го поиска (известно като „групово хранене“). В същото време вие осигурявате здравето и психическото благополучие на вашето пътуващо бебе по този начин - перфектна комбинация!

Кърмете детето си толкова често, колкото искат.
Почивайте си винаги, когато можете и спите много.
Планирайте достатъчно почивки за почивка, ядене/кърмене и пиене.
Пийте много, особено при полети на дълги разстояния.
Избягвайте напитки, съдържащи кофеин.
Не пушете и избягвайте места, където хората пушат.
Избягвайте да ядете големи порции от много интензивни дегустации на нови ястия, за да избегнете стачка на кърмене!

Списък на багажа за кърмачки

Ако бебето ви е изцяло кърмено и вие сте винаги с него, не е нужно да събирате нищо допълнително. Но някои неща са полезни при пътуване:

Подложки за кърмене може да предотврати смущаващи петна от мляко по дрехите и да заема по-малко място от заместващата тениска.
A Сирене винаги е практично; за избърсване, гушкане, подлагане или за дискретно покриване при кърмене на обществени места.
A Топ за кърмене, това, което носите под дрехите си, предпазва не само от строгите погледи, но и от студа.
Подхранващ сметана Клъстерното хранене може да направи чудеса при възпалени зърна.

Излишно: a Възглавница за кърмене заема твърде много място при пътуване. Намерете заместител (пътна чанта, възглавница в хотела, подлакътник) или практикувайте кърмене без възглавница. С единия крак нагоре (подобно на свиренето на китара) обикновено работи добре.

Няма проблем дори без възглавница за кърмене

С деца, които се хранят, трябва да съберете достатъчно количество обичайна храна. Не забравяйте, че млякото на прах - също от същия производител! - може да има различни съставки в други страни. Ако нямате кана, е по-безопасно да използвате (все още) бутилирана вода за приготвяне на млякото. Нощните бутилки също могат да се приготвят добре при къмпинг, като се напълни преварената вода в термос (който е запазен за тази цел).

Важен аксесоар за пътуване за много кърмещи майки е слинг или бебешка количка. Носенето е не само практично по време на пътуване, то предпазва бебето от стресиращата непозната среда и ви спестява количката, а също така увеличава физическия контакт между майката и детето - което от своя страна помага да се запази млякото при текущите нужди.

Професионалните кърмачки използват слинга или носача за кърмене, за да кърмят по време на ходене, което обикновено работи напълно незабелязано. Но дори и "начинаещи" могат да поставят бебето си дискретно публично, ако то седи в предната част на кърпата, без да привлича погледи.

Трябва да е неподвижно покритие?

Кърменето в САЩ - дискретно скрито

Като правило, когато кърмите, веднага щом бебето е „прикачено“ към гърдата, почти нищо не може да се види от гърдата (изпробвайте я пред огледало!). Ако пътувате до страни, където публичното кърмене не е добре дошло (вижте по-долу), препоръчваме широк шал, лека кърпа или (на плажа) кърпа, с която можете дискретно да покриете горната част на тялото и детето, докато кърмите, така че никой да не вижда голи гърди.

Седнете на маса, докато кърмите или обърнете гръб към „действието“, тогава никой също не може да види нищо. Бебешката количка е идеална и за поставяне на бебе дискретно.

Най-добрата защита срещу странни погледи и коментари е самоувереното поведение. Вашето бебе има право да бъде хранено, когато е гладно - период.

Кърменето на обществени места - къде е позволено?

Стая за кърмене: Моля, кърмете само тук!?

Член 4, параграф 2 от Основния закон гласи: „Всяка майка има право на закрила и грижа за общността.“ Въпреки това сред родителите циркулират много истории за кърмещи майки, които са изгонени от ресторанти, музеи или Бундестага, защото биха тормозили другите . Проучване на списание ELTERN показа, че повече от половината от разпитаните майки кърмят децата си публично, "когато това е абсолютно необходимо" или "изобщо не".

Въпреки че (все още) е широко прието в Германия майките да кърмят децата си в ресторанти или в парка, няма право да кърмят.

Има поне част от това в САЩ; през 1999 г. беше въведен „Законът за правото на кърмене“, който дава право на майките да кърмят децата си на всяко обществено място (общото съкращение е NIP за „кърмене в обществото“). Американският пример показва също толкова ясно, че законите не отразяват непременно общественото мнение: Тук кърмачка е била изгонена от самолета през 2006 г. и Facebook многократно блокира изображения, показващи кърмачки, защото са порнографски.

Държавите, в които кърменето е общоприето, включват: африкански страни и Южна Африка, страни от Югоизточна Азия, Турция, Израел, Австралия и Нова Зеландия, Южна Америка, Германия и Скандинавия.

Държавите, в които майките за кърмене не са добре дошли, включват: Великобритания, Хонконг и големите градове в Китай, мюсюлманските страни и Япония (тук кърменето се извършва публично, но дискретно покрито или в специални стаи), Франция и Испания ( повечето майки кърмят рано тук), както и много страни в Източна Европа. За САЩ Федералното министерство на външните работи препоръчва кърменето „най-добре да се избягва ... поне в ресторанти и барове или в по-малко либерални„ райони “.

Кърмене по време на пътуване по въздух

Летенето с бебета е изтощително и то не само заради проблема с пелените. Тук има големи разлики между авиокомпаниите, поради което си струва да направите малко проучване и да поразпитате сред приятели. Ако е възможно, резервирайте нощен нон-стоп полет, за да намалите времето за пътуване. Ако това изобщо не работи, междинната спирка с нощувка в хотел може да намали стреса.

Всеки, който лети с кърмено бебе, всъщност има само предимства: заплашителното болка в ушите по време на излитане и кацане, както и общия дискомфорт бързо се разсейват с навременна храна за кърмене.

От гледна точка на безопасността бебето трябва да бъде прикрепено на собственото си място, особено при излитане и кацане в детско столче за кола. Разбира се, не може да се кърми по този начин. Трябва да прецените колко важни за вас са кърменето и безопасността при злополуки. Бебето със сигурност може да изравни налягането с помощта на залъгалка, а при полети на къси разстояния може да се дава храна за кърмене преди излитане и след кацане.

Можете също така да вземете електрическа помпа за кърма на борда като ръчен багаж и да я използвате; Предварително попитайте авиокомпанията дали в самолета има подходящи връзки!

Пийте много по време на полета, но не прекалено сладки напитки. Поради надморската височина и климатика, тялото ви се нуждае от дори повече течности от обикновено. Кафето трябва да бъде ограничено до една чаша за закуска.

О, да: не бъдете изпращани до тоалетната на самолета да кърмите! Ако поискате одеяло, което можете да сложите през рамо при спешност, това трябва да е достатъчно.

Ако вземете изцедено кърма със себе си в самолета, не е нужно да се притеснявате за скрининга при проверката за сигурност, това няма влияние върху качеството на млякото. Изцеденото кърма и бебешкото мляко също са освободени от забраната за течности. Не забравяйте, че водата не кипи правилно на пълна височина! Следователно водата за млечни ястия трябва да идва от бутилки.

Кърмене по време на пътуване

Пътуванията с кола, при които бебето трябва да лежи или седи привързано отделно от вас, са много по-напрегнати за всички, които участват, отколкото полети или (в идеалния случай) пътувания с влак. Намалете до минимум стреса при пътуване, като поемете до периодите на сън на детето, вземете много почивки и вземете със себе си някой, който може да се погрижи за нуждите на бебето по време на шофиране (или да седнете зад волана, за да можете сами да го направите на задната седалка ).

Жените, които трябва да се грижат за деца и са разсеяни от багажа си, представляват предпочитана целева група за крадци. Ако пътувате сами с дете (деца), носете ценностите си върху тялото си и следете пътната си чанта - за предпочитане като седнете на него или сложете единия крак върху него. Ярко оцветените куфари и чанти също предпазват малко от кражба и могат да бъдат намерени отново по-бързо, ако просто ги оставите да стоят в суматохата на пътуването.

Здравословни проблеми

Международният символ за кърмещи майки

Ако и вие имате диария на пътника, трябва да продължите да кърмите, но пийте повече течности от обикновено, за да не изсъхне. Няма да заразите бебето си, ако измиете добре ръцете си преди кърмене. Лекарствата срещу диария обаче могат да преминат в кърмата, затова обърнете внимание на съставките в опаковката, които са съвместими с кърменето, и кажете на аптеката или лекаря, че кърмите.!

Особено внимание се изисква при пътуване до райони с малария - не само заради вашето здраве, но особено това на детето. Кърмените деца също не се защитават автоматично. Не препоръчваме да пътувате до райони с малария с деца под две години, тъй като тежки и атипични заболявания са често срещани при тях и никое лекарство за малария не е 100% ефективно.

Ако получите висока температура по време на пътуването, винаги обмисляйте възможността за инфекция на гърдата и информирайте лекаря за това; тогава може да се наложи антибиотик. Уверете се, че лекарствата с рецепта са одобрени за кърмещи майки - консултативният център препоръчва алтернативи Ембриотокс, по телефона или онлайн.

Удобната за кърмене аптечка за първа помощ

Кърмещите майки не трябва основно да сменят нормалния си комплект за първа помощ. Може да се изисква и А противогъбичен крем за инфекции на зърната, причинени от млечница (след това нанесете също крем върху областта на устата на бебето!). Хомеопатичните лекарства могат да бъдат полезни в случай на блокирано мляко Фитолака (в мощността на C30). Също така, опаковайте няколко пакетчета чай с копър или специална смес от чай за кърмене, за да стимулирате потока мляко, ако имате проблеми с него.

Ваксинирайте, докато кърмите?

Понякога се изискват или препоръчват ваксинации при пътуване до други страни. Според настоящите препоръки на Института Робърт Кох, ваксинациите по време на кърмене обикновено са възможни без ограничения, за разлика от бременността.

Когато кърмещите майки пътуват сами

Кърмещата майка - най-естественото нещо на света

Докато се грижи за благосъстоянието на бебето, трябва да помислите за себе си: снабдяването с мляко намалява веднага щом гърдата е по-малко „използвана“. Без страх; Редовното полагане на вашето дете бързо ще стимулира отново притока на мляко. За да можете да продължите да кърмите без проблеми, когато се върнете, препоръчително е да изцеждате или изцеждате редовно мляко по време на пътуването (това също предотвратява болезненото задръстване на мляко), около времето, когато кърмите по друг начин.

Изцеденото мляко е ценно, затова не го изливайте, ако е възможно! Кърмата може да се съхранява в хладилник до 24 часа и да се замразява до пет дни. Разбира се, не трябва да се размразява между тях.

Тази статия си заслужава да бъде прочетена?

Сродни статии на други уебсайтове (проследяване)

Текущо проучване

Още статии, които препоръчваме

Наранявания на почивка - това помага за зарастване на рани

Цистит при деца: как можете да предотвратите и лекувате

Тропически пътувания с деца - колко опасни са те всъщност?

Бяс - подценена опасност при пътуване

Как да предпазим децата си от малките вампири

Домашни средства за деца при пътуване

Напишете коментар като гостКоментари (5)

Живея във Великобритания в продължение на дванадесет години, сега имам бебе, което кърми и - противно на описаното в статията - няма никакъв проблем публично, т.е. кърмене в кафенета, паркове, влакове и др. Всъщност е незаконно да се казва на кърмачка да спре да кърми.

Мога само да се присъединя към Андреа. Кърменето на обществени места, дори в западните страни, се смята за проблем, в същото време е нелепо и огромен скандал. Така че мисля, че е добре да се позовавате на различни нагласи в различни страни в статията си, но ако никой не ни даде път, нищо никога няма да се промени. Разбира се, всяка жена трябва да реши сама. Лично аз предпочитам да рискувам глупави коментари, отколкото да разплаквам бебето си, като същевременно насърчавам двойния стандарт, така подходящо наречен от Андреа.
В Обединеното кралство между другото често кърмя публично без проблеми. Така че, моля, няма профилактична цензура.
Отделно от това, обаче, отлична, добре проучена и много информативна статия.