Първи стъпки в; fodmap universe Интелигентната кутия на Мама Фея
От 2015 г. жонглирам с TCA, доколкото мога. Анорексията откровено не е забавна, но правя всичко възможно, за да се измъкна от нея.
Просто не е лесно да се видиш така, както другите ме възприемат, когато отражението в огледалото ми показва този изпъкнал корем. Този проклет корем, който ме прави толкова сложен и за който редовно съм говорил в документите си, без да ги нарича повече от това.
И все пак, когато реши да подува (и да ме подува), той се превръща в истински досадник. И не само психологически. Превръщам се в бременна жена и съм сигурен, че мога лесно да изяждам опашката на касите или дори да седна в автобуса по това време. Периоди, които за една година са станали рутина. Ежедневен ад, който ден след ден ме кара да страдам.
Защото този корем, като огромен балон, е твърд като дърво и много обемен. Невъзможно е да се огъна на две ... Силни болки в долната част на корема, които излъчват към гърба, преминавайки през бъбреците. Толкова много, че дори под ребрата и гърдите, усещам как се бута, за да заеме още повече място. Твърде много място. Твърде много място.
За да успокоя тази болка, която става все по-непоносима, опитах всичко. Лекарства, етерични масла, бутилки с гореща вода, горещи вани, масажи с масла и/или кремове ... Нищо .... Няма начин да се противодейства на явлението.
Имаше моменти, когато болката беше толкова силна, че не можех да затворя очи цяла нощ или да спра сълзите. Le Chéri дори искаше да ме заведе в болницата, което аз не исках да правя.
Разбира се, колкото повече се подува коремът ми, колкото повече се виждам деформиран, толкова повече се ограничавам по отношение на диетата и толкова повече увеличавам упражненията. Което в крайна сметка не решава нищо, изтощава ме още повече и бавно ме потапя в депресия.
И така, какво да правя? Как да спрем този адски цикъл и да намерим по-спокоен живот ?
Моите лекари изглежда не искаха да ми помогнат или да се притесняват от тези подробности, които за тях не са сериозни, хванах бика за рогата и действах сам.
Първо направих някои изследвания, за да разбера с какво могат да бъдат свързани тези симптоми. Много често в книгите и препоръките, които прочетох, говорихме за гинекологични проблеми или проблеми с чревната флора.
След консултация с моя gygy, който ми обясни, че стомахът ми е пълен с бензин, реших да си уговоря среща с гастроентеролог.
Каква добра идея !
Не отне много време някой да ми обясни, че имам синдром на раздразнените черва и на диспепсия. И двете със сигурност са резултат от лошото отношение, което нанесох на тялото си чрез анорексия и лошата ми диета. Току-що унищожих моето микробиота и плащам последствията.
Трябва да кажа, че за да погълна само зеленчуци и плодове (и все още няколко), тялото ми реши да бие алармата. А именно това много хора с TCA в крайна сметка страдат от IBS .