Протеинови блокчета с кюспета от овесени трици с карамелен орех Dukan (без готвене) - моите сладкиши
Dukan карамелени овесени трици протеинови блокчета (без печене)
- 50g карамелени овесени късчета от карамел Dukan
- 1 пакетче протеинови зърнени култури (30g)
- 1 домашно кисело мляко
- 10 капки аромат на карамел Dukan
Натрошете листенцата на зърнените култури и овесените чипове, след което добавете ароматизираното кисело мляко .
Всичко се разбърква добре, докато се получи доста плътна хомогенна паста .
Разделете на 4 силиконови финансови форми, като опаковате добре препарата.
Поставете в хладилника за поне 3 часа, за да стегне сместа, след това 30 минути във фризера. малък трик, за да ги отлепите много лесно. и ги накарайте да се втвърдят малко .