Просо каша (сладка) от готвач на mkuhnt

съставки

1 литър	мляко
1 супена лъжица	масло
3 с.л.	пчелен мед
1 чаена лъжичка	сол
½	Лимон (и), кората
200 гр	просо
50 гр	захар
1 чаена лъжичка	канела

Хранителни стойности на порция

протеин

Въглехидрати.

подготовка

Рецепта от

Повече вдъхновение за подготовка в инструкциите стъпка по стъпка

Коментари

1 чаена лъжичка сол ?! Това все още трябва да е здравословно? Не мисля така. Рецептата е основно добра, но не и изискана. Това, което можете да прочетете в коментарите тук, е наистина важно, в противен случай рецептата няма да успее веднага.

страхотна рецепта! Пропорциите са страхотни, но за мен беше малко прекалено. Направих оризов сироп върху него вместо захар. Харесва ми, че можете сами да определите сладостта. ви прави супер пълни. 😊

Наистина супер вкусна рецепта! Използвах просо люспи, така че кашата беше готова за нула време:)

наистина много вкусно, използвам ксилита, малкото ми обича да яде кашата за закуска, 5 звезди и LG kathi

Наистина вкусна рецепта, която готвя с удоволствие отдавна . Преди това с нарязани ябълки, с които готвя ... но сега ще го пробвам със сурови, нарязани ябълки, които сложих накрая, така че хранителните вещества и витамините де ябълките са запазени. Любопитен съм за вкусовия резултат!:-)

Здравей Блум, сега не разбирам за скъпа. При печенето медът се включва в тестото и се загрява силно. Така че го правя. а. От няколко години си пия меденките и никога не можах да намеря нищо с децата, посетителите или себе си. Така че може би болки в стомаха, коремни спазми или как иначе трябва да се изрази отравянето? Бих се интересувал много! В противен случай със сигурност ще изпробвам рецептата в следващите няколко дни; звучи наистина вкусно:-). Много поздрави, Евелин

Звучи добре, трябва да го тествам утре сутринта. Но моля, не варете меда, могат да се образуват токсини. По-добре да се разбърква в края. Това е особено вярно, когато и децата ядат.

медът не става токсичен при нагряване. при нагряване ценните компоненти на меда се унищожават. Ненагряваният мед е опасен за бебета на възраст под една година, тъй като може да съдържа ботулни бактерии. поздрави lulu71

Аюрведа, учение за здравето, което е на хиляди години, препоръчва медът да не се вари, тъй като това създава токсини. Така че, ако смятате, че от 40 градуса всички ценни съставки в меда така или иначе са унищожени, защо трябва да го готвите? В този случай предпочитам да използвам сироп от агаве или сироп от захарно цвекло и т.н. Аюрведа също препоръчва, например, оризът да не се подгрява, тъй като това също може да доведе до развитие на токсини. Препоръчвам да запарите за кратко ориз или да го закачите в баня със солена вода, за да го загреете отново. Това предотвратява залепването на несъвместимите вещества по ориза. Фактът, че вареният мед не ви боли в стомаха, не означава, че той все още е вреден. Колко храни са вредни и те не ви болят веднага?

Вкусно, сладко ястие. Но аз приемам по-малко мляко и не позволявам на просото да кисне цял час.

---