Просо или елда на люспи

непоносимост към мляко: началото на 90 '
S. Глутенова диета от октомври 2008 г.
диета против кандидоза: (строга захар намалена до 75%) 12 септември-октомври след това (намалена захар до 50%) 12 ноември-

против кандидоза

симптоми: замаяност, колики, умора, газове, тегло на стомаха, съчетано с PDS

опитвали ли сте надута киноа с бадемово мляко?
можете да го намерите в магазините за биологични продукти
Намирам го за отличен

има безглутенови кафяви оризови оризчета, видях, че в тях няма захар, пробвали ли сте ги?

трябва да бъдете внимателни, тъй като нормалните крепи риси имат глутен
вземете тези с кафяв ориз със споменаването "без глутен"

в безглутеновата диета имаме право на овес, но количеството е ограничено, мисля, че за диетата против кандидоза е същото, но кажете ми дали греша

овесена каша може да се готви в микровълнова печка:
вода + люспи + 3min до 4min в микровълновата, изваждаме ги, разбъркваме, изчакваме малко и е близо

Не съм фен без захар/подсладител и без мляко, затова спрях да го приемам сутрин
Отне ми 20 години, за да закуся хубаво, и трябва да го сменя

овесът и овесените трици никога не са имали отрицателен ефект върху диетата ми без глутен, затова продължавам да го правя при диетата с кандидоза