Прочетете как да отслабнете с музика - Blavo Rushel - Страница 1

  • ЖАНР
  • АВТОРИ
  • КНИГИ 563 893
  • СЕРИЯ
  • ПОТРЕБИТЕЛИ 510 478

Нещастието на западната цивилизация уверено достигна Русия. Проблемът с наднорменото тегло намалява качеството на живот, разрушава здравето, а в някои случаи дори води до смърт.

Проблемът на цивилизования свят

Авторският метод на Рушел Блаво

Колко искате да тежите

Защо е наднорменото тегло

харесва ми

Това ме зарежда с добро настроение

И всичко, свързано с него, също го харесвам

трябва ми

Цялото ми семейство страда от това

Всички го правят

Чувствам се ужасно, когато спра.

Имам добър апетит и съм сладък зъб

Не е фатално и животът е кратък

Не съм сигурен дали бих искал да ям по-малко

свикнал съм с това

Пристрастяване към храната

Какво е и как е

И така, какво има там

Как да спрем навреме

Постигане на идеалното тегло по метода Rushel Blavo

Кога е най-лесно да започнете

Лесно е да отслабнете

Какво да не правим, за да отслабнем

Спете. или да не спи

Кафетериен режим и метаболитен синдром

Как да отслабнете с музика

Аз и моите колеги от Института по традиционна народна медицина - лекари, химици, биохимици, зоолози, етнографи - работим дълги години по проблем, превърнал се в катастрофа за западната цивилизация през последните десетилетия и страната ни не изостава Запада в конкретния случай. Този проблем би направил смях, например, човек от Ренесанса, но много от нашите съвременници абсолютно не се смеят. Проблемът с наднорменото тегло - ние говорим за него - намалява качеството на живот, унищожава здравето и в един злощастен сценарий може да доведе до гроба; има държави, в които три четвърти от населението са с наднормено тегло!

Съвременната фармацевтична индустрия, диетология и спортна медицина предлагат огромен брой лекарства за затлъстяване и изглежда, че всеки, който е недоволен от теглото си, може лесно да поправи ситуацията, с помощта на лекари, разработвайки индивидуален метод за отслабване за себе си. Всичко на ваше разположение: чудодейни хапчета, нискокалорични храни, фитнес, диети! Но по някаква причина броят на затлъстелите хора не намалява! Напротив, все повече са, „заразата“ пълзи на изток.

Проблемът на цивилизования свят

В крайна сметка какви са тези гънки на мазнини? Стелажи. Веднъж ми казаха, че две сестри, всяка с тегло по сто килограма, са оцелели от блокадата на Ленинград. В резултат всеки тежал по 40 кг, но и двамата били живи и здрави.