Pro2 - Пенелопе Крус отслабна с 15 килограма след раждането! Разберете каква диета е спазвал! Новини
Приятел на актрисата Пенелопе Крус заяви, че е спазвала много проста диета и не е необичайна, за да се отърве от излишните килограми, останали след бременността. Наскоро Пенелопе стана майка на момче, чийто баща е и известният актьор Хавиер Бардем.
Изглежда, че Пенелопе е трябвало да свали около 15 килограма и е успяла да се отърве от тях за много кратко време.
"Тя не направи нищо, освен да спазва няколко здрави разума. Тя елиминира въглехидратите, наситените мазнини и алкохола от диетата си.
Разбира се, не й беше лесно, защото тя обича бургери и пържена храна, но знаеше, че трябва да възприеме здравословен начин на живот, за да бъде във форма. чрез американското издание на списание OK!.
Изглежда, че същият брой килограми е трябвало да загуби Жизел Бундхен след раждането на сина си Бенджамин. Тя се хранеше здравословно и по отношение на движението избра йога и кунг-фу.