Признаци на фобии

Разбиране на фобията - Как да разграничим фобията от други тревожни разстройства

Фобията по същество е преувеличен, прекомерен страх. Признаците на фобия са доста различими. За да разберете разликата между фобия и обикновен страх, е важно да оцените фобийния стимул (от какво точно се страхува човекът). Ако това е обикновен страх, човек обикновено не прекарва много време в размисли за причината му, страхът възниква главно когато реална среща с плашещ обект (например когато човек действително е вдигнат на височина), може да бъде контролирана и не пречи до голяма степен на изпълнението на плановете. В случай на фобия страхът ще заема мислите на човека за по-дълго време, признаци на фобия ще се появят при липса на фобиен стимул (причина) и, разбира се, ще повлияят на качеството на човешкия живот.

Признаци на фобия

Човек, страдащ от фобия, може да води нормален живот съвсем нормално, без да се отличава от другите. Болестта по никакъв начин не може да повлияе на умствената дейност, семейния живот и кариерния растеж. Всички проблеми в този случай започват в момента на контакт с фобийния стимул, причината за фобията. В същото време човек моментално губи контрол над себе си и страхът не се поддава на никакви влияния на рационалното мислене и логика. Основните признаци на фобиите:

• - втрисане;
• - изпотяване на крайниците;
• - тахикардия (сърцебиене);
• - задушаване;
• - потъмняване в очите;
• - състояние на ужас.

Фобии. Лечение на фобия

Както писахме по-горе, фобиите могат да се появят в най-различни възрасти, понякога от ранна детска възраст, а понякога - доста неочаквано, възникващи в зряла възраст.

---