Пригответе се за лятото с диетата Пина Колада!
Мислихте ли, че вашият любим тропически коктейл е не само божествено вкусен и готин, но съставките му дори ще ви помогнат да се бомбардирате за сезона на бикини? Звучи добре, нали?
Споделете тази статия
Разбира се, не си мислете, че можете да пиете Pina Coladas през целия ден, тъй като оригиналната рецепта е истинска калорична бомба, но все пак ще ви хареса тази диета. Методът всъщност се основава на ананаса в Пина Колада и здравословни алтернативи на другите съставки. Ананасът е супер изгаряне на мазнини, благодарение на ензима в него, наречен бромелаин, който турбокомпресира метаболизма ви, така че едно от основните правила е да ядете колкото се може повече от него. Но освен ананас, можете да включите и други тропически плодове като манго и папая в диетата си, което ще ви помогне да отслабнете по същия начин, плюс дори да потиснете назалното си желание.