Причини за високо кръвно налягане, риск и възможности за лечение
Високото кръвно налягане е широко разпространено заболяване, от което страда всеки трети човек - със сериозни последици. Защото, ако болестта остане неоткрита, съществува риск от инфаркт, инсулт и т.н. Ние разкриваме как да я разпознаем и лекуваме.
Ако имате постоянен натиск върху помпата, живеете опасно - защото високото кръвно налягане често остава неоткрито, докато инсултът или инфарктът покажат степента на заболяването на съдовата система, което съществува от години.
Не напразно високото кръвно налягане, известно още като хипертония, се нарича „пълзяща опасност“.
Така се създава кръвното налягане
За да разберете кога кръвното налягане е твърде високо, първо трябва да сте наясно как първоначално възниква кръвното налягане.
При всеки сърдечен ритъм кръвта се изпомпва от сърцето в кръвоносните съдове, което означава, че кръвта оказва натиск върху стената на съда отвътре.
Разлика между систолното и диастоличното кръвно налягане
Прави се разлика между систолично и диастолично кръвно налягане. Систоличното кръвно налягане възниква, когато сърцето се свива и кръвта се изпомпва от сърцето в главната артерия.
Това създава един вид вълна под налягане, която се „търкаля“ по съдовите стени на артериите в по-отдалечени части на тялото.
Диастолното кръвно налягане, от друга страна, възниква, когато сърдечният мускул се разширява, за да се напълни с кръв.
Кога кръвното налягане е твърде високо?
Според института Робърт Кох 30 процента от германците имат високо кръвно налягане.
"След пушенето високото кръвно налягане е вторият най-често срещан рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания като цяло. Сърдечно-съдовите заболявания са основната причина за смърт в западния свят", обяснява нашият експерт Privatdozent Dr. мед. Дейвид Дънкър, старши лекар в Клиниката по кардиология и ангиология в Медицинското училище в Хановер.
По същество: Кръвното налягане естествено подлежи на редовни колебания, в зависимост от ситуацията, в която се намираме.
Ако сме напрегнати, развълнувани или стресирани, кръвното налягане се повишава. Ако спим или се отпускаме, това се изравнява в по-ниски граници при здрави хора.
Ако обаче е постоянно в повишена зона, има високо кръвно налягане.
Между другото, за диагностициране на високо кръвно налягане не е задължително да се надвишават и двете гранични стойности на кръвното налягане; достатъчно е, ако е достигната само една от двете гранични стойности.
За да разпознае кои стойности са вредни, Световната здравна организация (СЗО) определя насоки, чиито стойности могат да се използват като ориентир.
- Най-общо: Стойността от 120/80 mmHg е оптимална. Предната стойност обозначава систолното кръвно налягане, а задната диастоличното.
Единицата за измерване на кръвното налягане е mmHg (милиметри живачен стълб). - Кръвното налягане е в нормални граници до стойност до 130/90.
- От стойност между 130-139/85-89 се говори за високо нормално кръвно налягане.
- Хипертония от степен 1 е между 140-159/90-99.
- Хипертония от степен 2 се характеризира със стойности между 160-179/100-109.
- Човек говори за хипертония степен 3, когато стойностите са над 180 до над 110.
Риск от високо кръвно налягане
"Последиците от високото кръвно налягане могат да бъдат инфаркти и инсулти, артериална оклузивна болест или увреждане на бъбреците и очите. Те се предизвикват от артериосклероза, втвърдяване на артериите, което се случва в цялото тяло и причинява увреждане на органите", обяснява Дънкър.
„За да можете да реагирате навреме, трябва редовно да измервате кръвното си налягане - в идеалния случай всеки път, когато пациентът влезе в лекарски кабинет, рисковите пациенти също трябва да проверяват стойностите си у дома.“
Кога за лечение на високо кръвно налягане?
"По принцип трябва да се стремите към стойност 120/80. Ако измервате стойност 140/90 няколко пъти за по-дълъг период от време, това вече е твърде високо и причина за действие", казва Дънкър.
Оценката на цялостното състояние на пациента може да реши дали да се прилагат антихипертензивни лекарства или първо да се обмисли промяна в начина на живот: „Ако имате работа с някой, който има други заболявания, ще ви бъдат дадени антихипертензивни средства по-рано, отколкото с млад човек промяната в начина на живот може да доведе до достатъчно подобрение ", казва Дънкър.
"Проблемът обаче е, че пациентите обикновено не разпознават високото кръвно налягане въз основа на някакви симптоми и забелязват само крайното увреждане, като инфаркт."
Въпреки че има пациенти, които се оплакват от главоболие и главоболие, световъртеж, кървене от носа, зачервяване на главата или задух и при които след това се установява повишено кръвно налягане по време на рутинен преглед, това са много неспецифични симптоми.
Причини за високо кръвно налягане
"Около 3/4 от тези над 60 години имат високо кръвно налягане. Пациентските групи с особен риск включват хора с други хронични заболявания - като захарен диабет - или пушачи", казва Дънкър. "
Също така е важно да се изключат други заболявания, които могат да повишат кръвното налягане, като бъбречно заболяване или свръхактивна щитовидна жлеза, според нашия експерт, но наследствените фактори също могат да бъдат отговорни.
В галерията: 10 основи на здравословното хранене