Причини и предотвратяване на инциденти с падане; Интервю с д-р
Инцидентите при падане сериозно засягат физическото, но и психическото състояние на възрастните хора, неговата автономност, с последици за социалните и семейните отношения. Искахме да научим повече за причините ...
Есенните инциденти сериозно засягат физическото, но и психическото състояние на възрастните хора, тяхната автономност, с последици за социалните и семейните отношения.
Искахме да научим повече за причините, които водят до подобни произшествия, но също и за начините, по които можем да ги предотвратим, от г-жа. Д-р Sarchiz Rodica, ревматолог и специалист по възстановяване.
Г-жо д-р Sarchiz, рискът от падане е причина за безпокойство за възрастните хора и техните семейства.?
Да разбира се. Както възрастните хора, така и техните роднини трябва да са наясно, че вероятността от подобни произшествия е висока и последиците от тях могат да бъдат фатални: паданията са причина за 70% от смъртните случаи при хора на възраст над 75 години и половината от тези над 80 години страда поне от едно падане всяка година, което често води до фрактури, като най-честата е фрактура на тазобедрената става.
Защо възрастните хора са склонни към падания?
Хората на възраст над 65 години често имат нарушения на равновесието и координацията или нарушено съзнание, възприятие и двигателни умения.
Натрупването на хронични здравословни проблеми, които се появяват с възрастта, също благоприятства паданията: невро-психични, сърдечни, мускулно-скелетни и ставни заболявания.
Има и други причини, които увеличават риска от падане при възрастните хора?
Паденията се благоприятстват от голям брой фактори, някои присъщи:
- хранителни дефицити,
- остро заболяване,
- токсични навици като консумация на алкохол
- ефекти от прилагането на диуретично, антихипертензивно, седативно, хипнотично лечение
- имплантирани устройства или протези
- продължителни обездвижвания, препоръчани от лекаря
но и някои, свързани с външната среда:
- хлъзгав под
- малки пространства, натоварени с неадекватни мебели
- неадекватно осветление
- дефектни устройства за пътуване
- легло, което вече не отговаря на настоящите нужди на възрастните хора.
Може да се идентифицира профил на възрастните хора с висок риск от падане?
Със сигурност си. Говорим за човек над 65 години, който:
- страда от определени състояния, за които е предписал лекарства в рисковата категория, която изброих преди
- представени периоди с дезориентация, сензорен или когнитивен дефицит
- има ограничения за движение или може да стане само с помощ
- има специални нужди: инконтиненция, дехидратация, треска
- той има неподходящо отношение към болестта и начина си на живот.
Как все пак можем да предотвратим произшествия, като паднат?
Първата мярка би била информираността на семейството, на участващите в процеса на надзор и грижи за възрастните хора относно всички рискови фактори.
Мерките, предприети за намаляване на риска от падане, трябва да бъдат свързани с рисковите фактори, идентифицирани за всеки отделен случай и много от тях всъщност са много лесни за прилагане:
- идентифициране и елиминиране на рисковете за околната среда
- освобождаване на пътищата за достъп до банята и оборудване на банята с опорни дръжки, отказване от ваната
- инсталиране на бутони за повикване на една ръка разстояние от потребителя
- поддържане на поддържащите устройства, необходими за придвижване, във възможно най-добро състояние и възможно най-близо до леглото
- адаптиране на гардероба към новите нужди на възрастните хора - леки, нехлъзгащи се обувки
- използване на очила и слухови апарати
- контрол на пътуването и поддръжка, когато е необходимо
- периодична оценка на лекарствата в режима на лечение.
Възрастният човек трябва да разбере, че е важно да поиска помощ, когато има нужда от нея и че някои от настоящите му житейски практики трябва да бъдат променени.