Прекъснатата постна група! Страница 4 - Всичко за гладуването - Adipositas24 - Общност
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
еленаясмин
Eisbaerbel
За съжаление, черното кафе не ми върши работа. По-скоро пия мляко кафе.
Сега пия черен чай сутрин, мога да свикна.
Но щом приключи периодът ми на гладно, ще изпия първото си кафе. само час до кафе:-)
Пиетро
Ако искате да знаете вкуса на една ябълка, трябва да я захапете
RienaMaus
Готино, благодаря за информацията. Това важи и за бадемовото мляко?
Ден 3 оцеля добре вчера и отново заживя без месо. И до днес е минало добре
Байпас на ОП: 27 декември 2016 г. със 113,0 кг
Максимално тегло 136,6 кг
Minimizer Op: 5 октомври 2017 г.
1. КОЙ: (повдигане на горната част на ръката + повдигане на гърдите + импланти - д-р Шенк, LMU) 6 април 2018 г.
2. КОЙ: (Повдигане на бедрото + BDS с вътрешен корсет - д-р Шенк, LMU) 20 август 2018 г.
Тегло 8/28/18: 54,3 кг
GL1963
Мили84
TT887 написа:
@ Milli84
Имате ли толкова силна настинка?
Когато болестта на подушването ме хване, винаги пия студен чай (има отхрачващо действие върху мен), отварям дихателните си пътища с WickVaporup и консумирам цинк.
Може би и това ще ви помогне.
И аз не искам да използвам настинката ви като оправдание, но когато тялото е очукано, подобни реакции са нормални.
Всички патогени са до зло, вашата имунна система контраатакува и тялото ви просто сигнализира, че иска повече енергия за битката.
Поне при мен винаги е така.
Първо излекувайте инфекцията на мира и дайте на тялото си този дъх.
Желая ви добро и бързо възстановяване!
При мен всичко върви нормално, скучно.
Взета витаминна добавка.
След някои първоначални проблеми с никненето на зъби (любимата ми чашка уж не е поставена - беше в съдомиялната машина), черното кафе вече е отново при нас.
Успех на всички вас!
С изключение на треската, всъщност взех всичко със себе си по отношение на симптомите на настинка . * aufHolzKlopf * също мисля, че вчера не беше най-добрият ден за начало. Днес просто бих искал да се уверя, че не съм твърде далеч от представлението и утре няма да се прибера преди 20:00, тъй като работата и коремните танци така или иначе, това ще бъде добър ден за пости. Яжте малко или нищо, някакви упражнения, разсейване, ... от танци направо под душа и лягане в леглото, тогава не можете да ядете. Това ще бъде страхотно.
Това, което наистина ме дразнеше при преброяването на калориите вчера, е, че дори моята ябълка и парчето краставица имат калории, които трябва да се изчислят. Може би вместо да разчитам на калории, бих предпочел да продължа със своите Flexpoints. Там мога да спестя пари, но не е нужно да изчислявам зеленчуците/плодовете си. Просто не искам да изчислявам здравословните зеленчуци като маруля айсберг, домати, краставици и CO. Как стигам до целта си (желаното тегло) е двустепенен.
За днес си помислих, тъй като така или иначе трябва да пазарувам, да си направя бомба от карфиол. Вместо свинско, разбира се (както винаги) използвам пуйка или говеждо ... калориите са страхотни, ако се справя без сиренето
Цел: 58/60 кг
Текущ: 118,0 кг
Стартирайте MMK * юли 2018 - RouxY байпас * 4 февруари 2019 г.