Прекаленото изкривяване на талията показва проблеми

Ако изкривяването на гръбначния стълб сочи към корема и това изкривяване е твърде голямо в кръста, говорим за лумбална лордоза (или хиперлордоза).

показва

Създадено: 18 юли 2018 г. 11:02
Променено: 19 юли 2018 г. 8:51 AM

Д-р Золтан Пал, хирург на Центъра за болка, травматолог, спортен лекар, обяснява защо това може да е проблем.

Това не е просто естетически проблем

Лумбалната лордоза се определя като кривина, по-голяма от естествената кривина на гръбначния стълб в лумбалната област. В този случай гръбначният стълб приема видима С-форма, простираща се към корема и коремът се простира - и това може да е нещо повече от естетически проблем. Това е така, защото лесно забележимото разстройство значително увеличава шансовете за развитие на силна болка в гръбначния стълб и кръста, може да доведе до сколиоза и при напреднали състояния дори може да попречи на правилното функциониране на храносмилателната система, сърдечно-съдовата система и дихателната система.
Отвъд някои вродени условия може да има няколко причини за лумбална лордоза.

Лоша поза

Това е водещата причина за гръбначна деформация, тъй като когато сме в седнало положение, мускулите на лумбалната област може да са твърде напрегнати, за да стабилизират и поддържат гръбначния стълб. Колкото по-дълго седим, толкова повече напрежение има врата, раменете, гръбнака. Раменете и шията напредват, балансът на кривина на гръбначния ни стълб също е нарушен и поради неправилно натоварване могат да се развият дислокации на диска и херния. Рисковият фактор номер едно за лумбалната лордоза е заседналият начин на живот и липсата на упражнения, което пречи на слабите мускули да поддържат гръбначния стълб.