Прекалено много мисли и през цялото време мисли как е обяснено La Libre

Публикувано на 19-19-17 в 11:21 ч. - Актуализирано на 10-27-20 в 15:57 ч

през

Чувствате ли се понякога не в крак? Неразбран? В мисли, които понякога ви отвеждат далеч от мястото, където сте започнали? Мозъкът ви анализира всичко, вие мислите твърде много. и вие страдате от това. Хрониката на Джули Аркулин, специалист по личностно и релационно развитие, която прочете много полезна книга за вас.

Случвало ли ви се е да казвате изречения като: „Прекалено сте чувствителни“, „Взимате всичко твърде сериозно“, „Прекалено много мислите“, „Никога не почивате? „... Лично вие чувствате ли, че мозъкът ви никога не спира? Че една идея води до друга, а след това друга и после още една? Можете ли да намерите решения за по-малко време, отколкото е необходимо за излагане на проблема? Така че книгата, която избрах да ви разкажа за тази седмица, може да ви интересува. То е " аз мисля прекалено много »От Christel Petitcollin, публикувано от Guy Trédaniel.

Какво е "преосмисляне" ?

Всъщност не става дума само за мислене. Всичко е в "твърде много". Твърде много емоции, твърде много мисли навсякъде, твърде много въпроси, твърде много чувствителност, твърде много енергия, твърде много активност. Ние никога не те спираме, дори през нощта. Когато започнете да правите нещо, Google търси например, вие сте пометени от 1000 други неща и понякога не знаете какво сте търсили.

Когато отидете някъде, виждате всички подробности: книга, която се е преместила от време на време, цветът на облицовката на завесата, правописната грешка във публикацията във Facebook, най-малката лоша миризма. Достига ноздрите с висока скорост, шум (дори малък) ви дразни и ви пречи да се концентрирате. Вашите 5 сетива са свръхчувствителни и свръхразвити. Накратко, вие възприемате много повече подробности, дори и най-малките, от повечето хора. Само дето мислите, че всички са като вас.

Всъщност това се нарича умствена свръх ефективност и не, не всеки мисли така. Не става въпрос за приоритизиране на начините на мислене или преструване, че някои са по-умни от други. Това е различен начин на работа, съвсем просто.

Мозъчна история ?

Кристел Петитколин в книгата си „Мисля прекалено много“ ни обяснява, че всъщност това е преобладаване на дясното полукълбо. Цитирам: „Да, вие сте различни. Мозъкът ви се наблюдава от дясното полукълбо. Мисленето ви е глобално, емоционално, интуитивно и ослепително. Други мислят последователно, рационално и по ограничен начин. Това наистина са два свята, два начина на мислене, следователно два манталитета, които съжителстват, като вярват, че са подобни, като в същото време обвиняват другия за неговите дисфункции. "