Предупреждение за модни диети - Страница 3 - LOGI метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и LIVER FASTING -
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
Jule72
Да, точно Дяволския брат!
Освен това е възможно някой да е променил отношението си към диетата си и следователно да посещава съответните форуми по-рядко.
Предполагам, че ако бях отслабнал и се разбрах добре с диетата си и не напълнях отново, защото продължавам да се храня логично, интересът ми да се занимавам толкова много с хранителни проблеми автоматично ще отслабне.
Това вече няма значение, защото сте намерили баланса си. И това е нашата цел, нали?
Няколко се придържат към форумите и се наслаждават да помагат на новите и това също е страхотно. Но повечето от тях - когато намерят идеалната диета за тях - ще изчезнат от форумите на LC.
Във всеки случай вече се радвам на времето, когато храната и храненето вече не са важни въпроси за мен - защото намерих своя път.
Делия
Мисля, че това е различно.
Някои ще загубят интерес и ще се върнат към стария начин на хранене по различни причини: прекалено тромави; не отслабвайте достатъчно бързо; Искам да се върна при мама, когато има много печено свинско с кнедли в неделя и торта след това. и т.н.
Някои ще бъдат "бъбриви": нездравословно, ако продължите така, ще умрете на 70 вместо на 71 и т.н. и т.н. и т.н.
За някои това така или иначе беше просто светкавица.
Не го виждам по този начин, че ще напусна форума, когато намеря "моя LC-начин".
Напротив, имам нужда от форума, колкото по-дълго съм там, толкова повече!
За да не влезе шлендрианецът или да не излезе от контрол. За да съм в контакт със съмишленици. За да мога да доразвия въпроса в Dr. Червей, така да се каже, отблизо, от първа ръка.
Добри причини да останете с форума до следващо известие.
Jule72
Да, вероятно си прав. Повечето от тях ще си отидат по причини, различни от тези, които споменах по-горе. Не мисля, че наистина можете да кажете как изглежда процентното разпределение за различните опции.
Въпреки че, разбира се, мога напълно да разбера причините ви да останете лоялни към форума по-късно, аз лично желая z. Нищо по-пламенно от това да достигна идеалното си тегло, да мога да го поддържам и да давам по-малко място на хранителните проблеми * въздишка *.
Обективно погледнато, не бях прекалено дебел като дете, но в сравнение с моите много дребни братя и сестри, винаги имаше достатъчно причини от най-ранна възраст, които да ме увещават да внимавам, защото съм склонен да бъда дебел * grrr *. Майка ми е с леко наднормено тегло и искаше да ми спести тази съдба. По-голямата ми сестра е много слаба и искаше да ми покаже какво правя погрешно. Така се получи, че на шестгодишна възраст обявих, че планирам да отида на диета - когато най-накрая знаех как да го направя.
Във всеки случай - накратко - едва ли мога да си представя нещо по-красиво и освобождаващо след всичките тези години, отколкото никога повече да се занимавам със състава на идеалната диета - защото вече намерих подходящата за мен. Това би било хубаво. Хммм.
Съответно - без да искам да изглеждам невярващ - наистина искам да бъда готов да стоя далеч от форума поради причините, които споменах (в по-голямата си част * ggg *)
Делия
Здравей отново, Джул!
Да - мога да те разбера!
Поне в този смисъл аз съм „хранително разстройство“ (или както веднъж Н. Ворм се изрази толкова добре: диетично разстройство), че от много години се занимавам с диетата си - със или без диета, със или без хранителна концепция, като колекционер на книги за хранене - от сурова храна до пълнозърнести храни до комбиниране на храни и гликс: всичко е включено! - от д-р Bruker и Barbara Rütting to Diamonds and Montignac: всичко е включено.
Това беше някак досадно!
Но току-що го приех: а именно, че вероятно никога няма да имам напълно безпристрастно отношение към „ежедневния хляб“ - вече не.
Свободата, която откривам в LOGI, е повече, отколкото имах в продължение на много години. И това ми стига. Знам, че съм под напрежение, що се отнася до храната. И не очаквайте да живея така, като малки момчета и момичета, които никога не са имали проблеми с храненето. ВНИМАНИЕТО МИ винаги ще бъде насочено към ежедневната ми храна, само че с Логи току-що стана ПОЛОЖИТЕЛНО.
И това е напълно добре. Може да остане така до края на живота ми.
Всеки си има своя. =)
С Най-Добри Пожелания
Делия
Siggi99330
Мисля, че изречението е добро: „И може да се окаже, че някой е променил отношението си към диетата си и следователно посещава съответните форуми по-рядко.“ - Първоначалната еуфория е приключила, постоянството в ежедневието става по-трудно или дори по-трудно невъзможно, подобренията, които първоначално се надявахме, не са се осъществили. .
Мона Лиза
Или обратното, вие сте намерили своя път, знаете какво е правилно и грешно и форумът всъщност не носи нищо ново.
Можете да видите, че в някои форуми "старите ръце" са най-вече в зоните за игра, тресчотки и т.н.
дяволска печена
Делия
Чувствам се адресиран там.
Също така мога да се видя като "стара ръка", която прекарва основно време в зони за игра и т.н., да?
Предимно, да, може би. НО все още обичам да избирам статиите, които ме интересуват, все още се уча (и се надявам дълго време!) И въпреки повторенията все още намирам достатъчно интересни неща. Освен това все още намирам различните мнения, които си струва да прочетат и да насърчат да участват.
Разбира се, че прави z. Б. Забавлявам се на "детската площадка": P, - но това се дължи и на типа или темперамента, мисля - защото се чувствах комфортно там от самото начало.
Siggi99330
Бих се радвал наистина, ако беше прав. Само реалността изглежда различно. (Помислете за глобалните процеси - ако движението с ниско съдържание на въглехидрати наистина е постигнало дългосрочен успех през последните няколко години, тогава тенденциите в статистиката за масово затлъстяване както в САЩ, така и в Германия трябва да покажат някои положителни ефекти или поне леки отслабвания в Става по-дебел. Но нищо не се вижда)
Карлита
Здравейте Skip
Е, LC е просто решение за хора, които имат дисциплина и наистина са готови да променят нещо. Всички останали рано или късно ще се върнат към стария си модел, може би и ние. С други думи: нека поговорим отново за това след 10 години.
Възражението на Сиги има нещо. Ако здравословната диета беше осъществима и безпроблемна в продължение на години, хората нямаше да продължават да дебелеят. Но случаят е обратен и нито LowFat, нито LC вълната могат да променят това. Не мисля, че можем да променим човечеството. Най-много можем сами да се придържаме към него и да запазим това, което е възможно за нас. За мен това означава LOGI, включително третото ниво, защото само най-ниските нива не мога да издържам по здравословни причини. Мускулната болка и световъртежът се отчитат незабавно, както и повишено образуване на газове. И така, каква полза от мен, ако имам моделна маса, но се разболея?! Така че - както казах - всеки трябва сам да разбере кое е добро за него и след това да бъде силен и да упорства. Не можем да направим повече от това. Не можем да конвертираме никого.
Siggi99330
Вече сами сте изяснили въпроса. Храненето в по-голямата си част се определя от други процеси, освен от чистото разпределение на хранителните вещества и енергийното снабдяване, дори ако много еко логотипи не искат да го признаят. Вижте колко актуален беше Аткинс в САЩ и какво остана от модата. По някакъв начин трябваше да има положителен ефект върху статистиката.
От друга страна, и ти си прав. По принцип не ни интересува дали сме се ориентирали. В крайна сметка не ни се плаща за това и не трябва да отговаряме по-късно за нещата, които правят експертите като SDNM. Може би трябва да поръчаме дебели медни чайници за него.
Здравейте, от собствения си опит знам, че не винаги можете да правите това, което искате. В един момент (надявам се) превключвателят в мозъка ви се обърне, вие се събуждате и се справяте с въпроса. Вече е ясно, че следователно не мога и няма да обърна никого. Тези хора са видели само успеха, който имам с тази диета, те искат да го постигнат, но в никакъв случай не са готови да правят "жертви".
Всъщност това не се дължи на LOGI или на ниско съдържание на въглехидрати като цяло или на някаква друга диета като Аткинс. Именно заради нагласата на хората те продължават да дебелеят.
Всичко започва много по-рано. С движението.
Вчера имахме бизнес обяд на същото място, където работим. Бяхме приключили работа в четири, но имахме уговорка да хапнем в пет в ресторант, който е на около 30-45 минути пеша. Бях единственият в групата, който събра багажа си в четири и тръгна там. Останалите предпочитаха да сплескат дупетата си по столовете за един час и след това се качиха там с кола. Въпреки това, всеки човек в офиса се оплаква от наднормено тегло или високо кръвно налягане или мигрена и т.н.
ТОВА Е, което винаги ме дразни по въпроса. Ако някой е с наднормено тегло, но казва: Да, аз съм такъв, защото обичам да ям и не смятам да го променя скоро, хей, това е добре. Но порицанията и хленченето изглежда е единственото нещо за мнозина, за което те губят енергия.
Що се отнася до мен сега, правя четвъртия месец от "истински LOGI". Разбира се, страхотно е, че сега загубих 8 килограма с него, бих бил много щастлив, ако мога да получа още три. Това вече не е приоритет за мен
От началото на LOGI обаче ужасният ми глад за храна внезапно спря и имам редовно и здравословно хранене.
В момента се чувствам като „сух“ наркоман, който се учи да овладее всичко и да го запази. Може би един ден ще мога да си позволя шоколад и хляб без гузна съвест И без последващи "провали", не знам. Сега чувствам, че е рано да започнем да експериментираме.
Обаче ми е ясно, че определено ще се придържам към тази диета, защото забелязвам, че тя е полезна за мен.
Трябва да му дадете шанс да разбере дали е добре за вас или не. Но мнозина дори не са готови за това.