Предимства на Омега 3
- Домът
- Формуляр за регистрация
- Правила и условия
- Политика за поверителност
- Регистрация в Oriflame
- Как да станете представител на Oriflame
- Правете поръчки на Орифлейм
- Доставка на поръчка на Орифлейм
- Плащане на сметки
- Орифлейм оферта
- Орифлейм
- Продукти на Орифлейм
- Уелнес продукти
- Каталози на Орифлейм
- Текущ каталог на Oriflame
- Следващ каталог Oriflame
- Каталог за флаери на Орифлейм
- Контакт
- Блог
Предимства на Омега 3
Омега 3 - ползи
Когато искаме да отслабнем или когато искаме да променим стила си на хранене на по-балансиран, с надеждата да намалим мастната тъкан, която изглежда е упорита, за да остане, ние сме убедени, че трябва да се откажем от мазнините или да консумираме възможно най-малко.
Решени сме да вземем продукти с ниско съдържание на мазнини от рафтовете на супермаркетите, като избягваме по-голямото количество захар в този вид продукти, само за да придадем по-добър вкус.
И все пак мазнините също имат предимства - една от тях е Омега 3 мастната киселина
Мазнините могат да бъдат:
Прости също наречени триглицериди
Съединения - фосфолипиди
Производни - нищо друго освен холестерол.
Триглицеридите са наситени и ненаситени.
По-специално насочваме вниманието си към ненаситените, които от своя страна са от две подкатегории: мононенаситени и полиненаситени.
Омега 3 е полиненаситена триглицеридна мазнина, мастна киселина, считана за съществена - EFA - за нашето тяло, получена от рибено масло.
Някои от ползите на Омега 3 мастната киселина за човешкото тяло:
Намалява възпалението - на ставите, кръвоносните съдове
Укрепва имунната система
Предотвратява сърдечно-съдови заболявания
Подпомага деменцията и подобрява мозъчната функция.
Смазва ставите, като намалява нивото на износване с течение на времето.
Проучванията показват, че може да помогне при ревматоиден артрит, да намали болката и сковаността на ставите.
Все още се проучват полезните ефекти на тази мастна киселина върху организма, препоръчва се на спортистите да постигнат желаните резултати.
Тази мастна киселина може да се намери и в соя, рапично масло, лен или чиа като известни източници на растения, но също така и в източници от животински произход на омега 3, като най-често се среща в мазна риба в студена вода като: херинга, скумрия, сьомга или сардина, като концентрирани източници.
Тези, които не са консуматори на риба, но искат рибни източници от животински произход, омега 3 се съдържа и в говеждо месо, яйца и някои млечни продукти, хранени с трева.
Необходимата дневна доза Омега 3 се засилва от добавки.
Калориите от мазнини трябва да са около 20%, максимум 35% в дневната диета, препоръчително количество до 3 g на ден, но тези препоръки могат да се променят в зависимост от нуждите на всеки организъм, препоръчително е да се поддържа баланс между естествени източници, взети от храната и тези от добавки.
Правилната диета, която да даде на тялото ни нужното здраве, трябва да съдържа мазнини, те могат да помогнат дори при диети за отслабване.
Omega 3 Wellness Orifame е хранителна добавка, съдържаща рибено масло с висока чистота, получено от устойчиви запаси, осигуряващо полезни мастни киселини EPA (ейкозапентаенова киселина) и DHA (докозахексаенова киселина).
Бутилката съдържа достатъчно количество за един месец: 2 капсули на ден, приемани по време на хранене.
WellnessKids омега 3 масло е препоръчителната дневна доза есенциални мастни киселини за вашето дете, което то трябва да развие хармонично.
- Укрепва имунната система
- Помага за здравословен растеж и развитие
- Важен принос в развитието на визията
- Развива мозъка и нервната система
Oriflame съчетава природата и науката, за да ви даде дневната доза здраве.