Правилото за 4 дни в диверсификация - Baby Club
Внимателна ли сте майка, която би искала бебето да се разнообразява без проблеми? Тогава "правилото за 4 дни" е правилният метод за вас!
Какво е „правилото за 4 дни“ в диверсификацията?
В началото на разнообразяването това правило е прост начин да се провери дали детето има определена чувствителност към определени храни, дали не е алергично към някаква храна или неприятни реакции като подуване на корема, диария, запек, болки в стомаха или някакъв друг дискомфорт.
По този начин това правило препоръчва интервал от 4 дни между предлагането на две различни храни. Ако сте започнали да разнообразявате например с моркови, дайте им моркови за 4 дни и едва след това въведете авокадо или каквото смятате за по-подходящо. Това правило е още по-подходящо, тъй като имате фамилна анамнеза за алергии. Следвайки ще бъде по-лесно да премахнете "виновника" от диетата на детето.
Това е "правилото за 4 дни" наистина необходимо или може да бъде "заобиколено"?
Мненията, включително на специалистите, са различни. Има скорошни проучвания, които показват, че забавянето на въвеждането на потенциално алергенни храни е без значение, тъй като детето може да развие алергии по-късно. Много педиатри казват, че бебетата могат да бъдат запознати от самото начало на диверсификацията с широка гама храни, от първите дни на диверсификация.
Обяснението би било, че като му придава по-голямо разнообразие от вкусове и текстури, детето ще бъде "обучено" да се наслаждава на множество храни. Следователно от вас, като родители, зависи дали да бъдете внимателни и да спазвате правилото на 4-те дни или да бъдете по-смели.
Правилото за 4 дни може да бъде добра практика, ако имате анамнеза за хранителни алергии
Следвайки този модел на въвеждане на нови храни, можете да идентифицирате както възможни алергии, така и други проблеми като храносмилателни проблеми. Алергичните реакции се появяват през първите 24 часа, но храносмилателните проблеми могат да се появят и по-късно, така че това разстояние е добро като предпазна мярка.
Също така е за предпочитане новата храна да се въвежда винаги сутрин, така че да възникне възможна реакция по време на програмата в кабинета на вашия педиатър и да не се налага да ходите в спешното отделение вечер или през нощта в малко вероятния случай, че бебето има алергична реакция. към нововъведената храна.
Когато можем да смесваме храни, без да отчитаме правилото от 4 дни?
След като сте въвели някои храни, като вземете предвид правилото за 4-те дни, можете да започнете да ги смесвате заедно, както желаете. Когато бебето е на възраст около 9-10 месеца, то със сигурност ще бъде запознато с достатъчно храна, така че да се откажете от тази предпазна мярка, от 4-те дни, да продължите да бъдете внимателни, когато се подозира нова храна за възможни алергични реакции, особено ако имате случаи в семейството си.
Ако в семейството има хора с хранителни алергии, по-добре е да спазвате правилото, докато детето навърши 1 година и дори по-късно да се консултирате с педиатър, когато имате съмнения или съмнения относно храненето на детето.
Обикновено знаехте 4-те дни в диверсификацията?