Правилните действия за предприемане в случай на алергия към Cocooncenter®

Написано от Пол Мъсет, доктор по фармация | публикувано на 10.10.2020

Кой казва, че прах, връщане на слънчеви дни и цветен прашец също често казва алергии. Това много неприятно заболяване засяга много французи. За щастие има няколко лесни за прилагане съвети, за да се справите с това неудобство възможно най-добре.

Разпознайте основните симптоми на алергии

Особено неприятни, сезонни алергии засягат много от нас всяка година. Това заболяване се причинява от реакция на полени от различни сортове цветя и дървета, като бреза или чинар. Алергиите обикновено започват през пролетта, времето, когато полените са най-разпространени във въздуха, когато растенията се размножават. В допълнение към повтарящата се страна на явлението, симптомите са особено обезпокоителни, дори деактивиращи:

Многократни пристъпи на кихане;
Хрема, изискваща много редовно издухване на носа;
Кашлица и сърбеж в гърлото от полени, заседнали в гърлото;
Очи, които плачат от раздразнена лигавица;
Кожни реакции, плаки могат да се появят на определени области на тялото.

Уверете се, че сте алергични
Въпреки че имате симптоми, подобни на алергии, понякога те са полипи в носа. Те също могат да доведат до повтарящ се ринит, който кара хората да мислят за алергии. Консултирайте се с лекар, за да сте сигурни, че имате алергии.

Какви стъпки трябва да знаете, за да ограничите дискомфорта ?

Ако неудобствата, свързани с тези реакции, са многобройни, има решения за облекчаване на алергиите и ограничаване на симптомите:

Отваряйте прозорците рано сутрин или късно през нощта: това са моментите, когато полените са най-малко във въздуха. По-малко вероятно е да се върнат у дома;
Измийте дрехите и косата си: когато полените се отлагат върху тях, важно е да измиете дрехите и косата си, ако сте били навън и сте били изложени на полените;
Избягвайте утежняващи фактори: цигарен дим, силни парфюми или дори химикали, съдържащи се например в домакински продукти, ще раздразнят лигавиците и ще ги направят по-чувствителни към атаки от полени. Ограничете експозицията си, за да не влошите симптомите на алергия;
Сменяйте често чаршафите: акарите са многобройни в домовете и по-специално в спалното бельо, където идват да се хранят с мъртва кожа. Това е идеална среда за тяхното разпространение. Сменяйки често листовете си, ще предотвратите развитието им. Това също така ще премахне полените, които може да са се уталожили, когато прозорците ви са били отворени.

Избягвайте дейности на открито: бягане в парк, пикник, игра на тенис на открито ... Всички тези дейности ви излагат на полени. Ограничете практиката им възможно най-много през периодите на пикови емисии на полени;
Носете слънчеви очила: полените ще падат или ще отлетят от дърветата и ще се носят във въздуха. Носейки очила, ще защитите очите си;
Не сушете прането навън: дори ако е примамливо, когато пристигнат слънчевите дни, оставянето на прането ви навън го излага на прашец;
Дръжте прозорците затворени в колата: тъй като полените са във въздуха, те могат да проникнат навсякъде, включително в кабината на колата ви. Оставете прозорците си затворени, за да не влизат.