Позитивите и негативите
Диетата има много положителни моменти:

- Това е убедителна и устойчива диета, тъй като ви позволява да придобиете и запазите добри хранителни навици.
- Всички хранителни нужди са задоволени, така че това няма отрицателен ефект върху тялото.
- Диетата е напълно подходяща за всички; в зависимост от ръста, теглото, историята, диетите, които вече са се опитвали, физическите дейности, работата и целите.
- Персонализирана според вкуса на всеки човек, хранителната програма е разнообразна, пациентът яде само нещата, които му харесват.