POWER YOGA с Алина; Vitality Studio

Събота 14 септември 2019 г. - 11:30 ч. - очакваме ви в студиото за час POWER YOGA с Алина.

алина

Power Yoga е мощна форма на йога и е идеална за тези, които искат да практикуват асани повишаване на устойчивостта на тялото и/или загуба на тегло.

Знаете ли, че йога се смята за много по-ефективна за отслабване в сравнение с други форми на упражнения?

В Съединените щати милиони хора практикуват йога като форма на подмладяващ тренировъчен режим за поддържане на здраво тяло и живот без стрес.

Ден: 14 СЕПТЕМВРИ 2019 - 11:30 ч.
продължителност: 50 минути

Класът е насочен както към начинаещи, така и към по-възрастни практикуващи йога.

Препоръчително е да присъствате в облекло за лек спорт, така че движението да може да се извършва свободно, без ограничения или задръжки.
Босите крака ще бъдат много щастливи и доволни по време на упражненията.

Само въз основа на онлайн програмиране, като кликнете тук.