Постът те прави красива; Натуропатична практика Кармен Бусе
„Постенето е най-силният апел към естествените сили за самолечение на хората, както физически, така и психически!“
Д-р мед. Хайнц Фарнер
Постенето е един от най-старите лечебни методи и е противоположно на храненето (като сън и събуждане, като вдишване и издишване).
Постенето е съзнателно, доброволно и временно отклонение от различни навици в начина на живот. Това е фаза от живота на пречистване, вътрешно съзерцание и размисъл върху себе си.
Бъчингер бързо
Като военен лекар Ото Бучингер страда от болезнен ревматоиден артрит. След пост той отново успя да се движи и да натоварва ставите си напълно. Той стартира клиника за гладуване. Дори и днес има клиники за пост в Бад Пирмонт и Юберлинген, които се управляват от неговите потомци. В книгата си за терапевтичното гладуване се казва, че „лекарствата въздух, светлина, вода, диета, хомеопатия, убеждаването на лекаря и гладуването са способни да направят почти всичко, което е необходимо за защита и излекуване на хората от болести ".
Планиране: Съвети и подготовка за Великия пост
Продължителност: 1 ден облекчение, 5 дни гладуване, мин. 3 дни за изграждане (у дома)
Постенето се инициира от ден на облекчение. Приемането на сол на Глаубер дава импулс за промяна на метаболизма.
Храната на гладно се състои от 2-3 литра течност: ¼ л бульон, ¼ л сок, вода и поне ½ л чай с малко мед. Тялото се снабдява с около 600 килокалории на ден, след два дни тялото превключва енергийния метаболизъм от хранене отвън към хранене отвътре.
Почистване външно (измиване на кожата, клизми на всеки 2 дни) и вътрешно (компрес на черния дроб, сауна), упражнения (туризъм, танци, гимнастика), дишане (пеене, смях, студени апликации според пастор Кнайп), релаксация допълват периода на гладуване.
Прекъсване на пост с ябълка.
Бавна диета за поне 3 дни и промяна в диетата към прясна, местна, сезонна, оригинална храна.
За да можем да ви предложим възможно най-добрата функционалност на нашия уебсайт и непрекъснато да подобряваме офертата си с помощта на анонимни статистически оценки, бихме искали да ви помолим да се съгласите с използването на бисквитки в тази оферта. повече по темата