Постенето за повишаване на клетъчния интелект - лечения - излекувайте се

Постенето е истински метод за пречистване, който ще позволи на тялото да мобилизира нови енергии за регенериране на тъканите, да премахне претоварването и да ръководи феномен, скъп за натуропатите: самолечение. Противно на казаното навсякъде, гладуването не крие никакви рискове, при спазване на няколко прости предпазни мерки.

Постенето, подобно на съня, позволява на подсъзнанието да прочисти тялото. Всяка система - имунна, бъбречна, дихателна, сърдечно-съдова, нервна, лимфна, чревна - се възстановява. Всяко чувство - обоняние, зрение, слух, допир, вкус - възвръща своята острота.
Постенето носи дълбока детоксикация на тялото, подновяване на жизнеността и по-ясна визия за живота. Това по някакъв начин ще стимулира тази клетъчна и биологична интелигентност, която ще управлява здравето ни, много по-добре от разума и интелекта ни.

Водно гладуване

Най-често практикуваният и най-прост пост е водният, който се състои от напитки без твърда храна. Ще говорим за кратък или диетичен пост, ако продължителността му е по-малка от седем дни, средно гладуване между една и две седмици и дълго или терапевтично гладуване от три седмици на въздържание. След това ще бъде направено в специализирана клиника, както обикновено се прави в Канада и Германия. Водният пост на д-р Ото Бучингер се практикува повече от седмица с прием на билков чай сутрин, плодов сок, нарязан с вода през деня и бистър бульон вечер.

Сухо гладуване

Сухото гладуване не позволява никаква напитка и не може да се прави повече от 2 или 3 дни подред. Той причинява дълбоко почистване на клетките и може да се практикува след водно бързо.

Диетично гладуване

Той е за здрави хора, които могат да практикуват сами. Ежегодното гладуване от няколко дни елиминира токсините, тъканите, мъртвите клетки и мастните резерви, за да регенерира тялото и да стимулира защитните му сили. Това включва ядене на нищо и пиене много за разтоварване на бъбреците, което би имало трудности при елиминирането, ако урината е твърде концентрирана. В идеалния случай: филтриран зеленчуков бульон вечер, билков чай сутрин с мед и през първите два дни, за да се избегне дискомфорт, вода с малко плодов сок през деня. След два-три дни чувството на глад изчезва. Вече не се отделя слюнка, стомашните сокове вече не се искат.

Терапевтично гладуване

Ползи от гладуването

Отслабване. Въпреки че ефектите от седмица на гладно далеч надхвърлят обикновената диета, свързаната загуба на тегло е реална, варираща от 5 до 10% от телесното тегло в зависимост от изходното тегло. Човек без наднормено тегло обаче ще загуби само минималния минимум, който ще вземе обратно след гладуването.

Дълбоко почистване чрез елиминиране на излишните мазнини и токсини поради стрес и различни замърсявания.

Регенерация, защото неизползваната храносмилателна енергия се пренасочва към заздравяване и образуване на белези.

Повишаване на имунната защита чрез активиране на защитните клетки на тялото.

Декондициониране спрямо изкуствени стимуланти и някои лекарства.

Нова кожа: чрез почистване на вътрешността на тялото ни, гладуването помага да се възстанови по-младата, по-еластична кожа.

Профилактика срещу много заболявания и нарушения на преждевременното стареене или менопаузата.

Корекция на високо кръвно налягане и холестерол след седмица на гладно.

Началото на гладуването

Важно е да намалите диетата си преди гладуването, за да подготвите тялото постепенно. Пет дни преди гладуването е препоръчително да се изгонят тютюнът, алкохолът и стимулантите. Три дни преди това избягвайте или редуцирайте животинските протеини (месо, риба, яйца и млечни продукти) и в деня преди началото на гладно консумирайте плодове или зеленчуци по желание и пийте обилно. По време на лечението не се препоръчва да пушите, да приемате наркотици, алкохол, кафе, както и лекарства, тъй като ефектът им би се увеличил десетократно. Без сол, за да се избегнат проблеми със задържането на вода.