Постенето и кръвното налягане - изцеление
Последно изменение на 24.03.2020 г.
Гладуване и кръвно налягане
Ново проучване показва, че 7,4 милиона румънци страдат от хипертония, болест, която, ако не бъде лекувана навреме, бързо води до смърт. Освен това 1 на всеки 5 румънци не знае, че страда от това състояние. Специалистите настояват властите да предприемат спешни превантивни мерки, а именно задължителни периодични проверки и по-малко сол в храната.
„Болестта засяга над 7,4 милиона румънци, според последното проучване, публикувано от Румънското общество за хипертония. Тези, които са събрали данните, са направили и портрета на хипертоника Румъния.
„Тя е жена, обикновено между 40 и 55 години, от селски район. За съжаление, той свързва поне три други рискови фактора, от които пушенето, затлъстяването и диабетът са най-често присъстващи “, каза директорът на изследването Оана Тауту.
Болестта обаче се появява и при младите хора. Опасността е, че докато се влоши, няма симптоми.
Високото кръвно налягане влияе на вашето здраве и качество на живот. В повечето случаи щетите, причинени от високо кръвно налягане (хипертония или хипертония), се появяват с течение на времето. Пренебрегваното високо кръвно налягане може да доведе до:
ХИПЕРТЕНЗИЯТА МОЖЕ ДА ПРИЧИНИ ДРУГИ ПРОБЛЕМИ?
Когато кръвното налягане е твърде високо за твърде дълго, то уврежда кръвоносните съдове - и LDL (лошият) холестерол започва да се натрупва по стените на артериите. Това увеличава усилията на кръвоносната система, като същевременно намалява нейната ефективност.
ПОЗНАВАНЕТО НА НАЙ-ДОБРАТА ЗАЩИТА Е ЗНАНИЕТО, УПРАВЛЕНИЕТО И ПРЕВЕНЦИЯТА НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
- Знайте стойностите на вашето напрежение. - Най-добрият начин да разберете дали имате високо кръвно налягане е да проверите кръвното си налягане.
- Разберете симптомите и рисковете - разберете кои фактори могат да ви накарат да развиете високо кръвно налягане и че хипертонията се равнява на повишен риск от сериозни медицински проблеми.
- Правете промени, които имат значение - Вземете мерки за намаляване и поддържане на кръвното налягане в нормални параметри. Правете промени в здравословния начин на живот, приемайте предписаните лекарства и работете в партньорство с Вашия лекар.
КРЪВНО НАЛЯГАНЕ И ХИПЕРТЕНЗИВНА КРИЗА
Ако кръвното Ви налягане внезапно надвиши 180/120 mm Hg, изчакайте пет минути и след това отново тествайте кръвното си налягане. Ако цифрите все още са необичайно високи, незабавно се свържете с Вашия лекар. Може да имате хипертонична криза.
ПОВИШЕНО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ И МЕТАБОЛЕН СИНДРОМ (СИНДРОМ НА ИЗУЛИНОВОТО УСТОЙЧИВОСТ)
Метаболитният синдром се отнася до група рискови фактори, включително високо кръвно налягане, които увеличават риска от сърдечни заболявания, диабет, инсулт и други здравословни проблеми. Той се диагностицира, когато има някой от тези три рискови фактора:
- Висока кръвна захар
- Ниски нива на (добър) HDL холестерол в кръвта
- Високи нива на триглицериди в кръвта
- Голяма талия или форма на тялото във формата на "ябълка"
- Високо кръвно налягане
(Източник: Статистически институт, www.digi.ro, Румънско общество за хипертония, Bella Praxis.ro)
Изследователите ни казват, че продължителното гладуване помага за балансиране на кръвното налягане. Хипотониците, но и хипертониците се възползват от лечебната и балансираща сила на метаболизма чрез редовно гладуване. И тук може да се наблюдава „балансиращият“ характер на пълния пост. Когато метаболизмът е балансиран, той носи изцеление на тялото. По принцип бързият не лекува, но той пуска вътрешния лекар в действие и така всички дисбалансирани процеси се нормализират или подобряват значително, тъй като източникът на истинския проблем е започнал да лекува, да изчезва.
Мога да потвърдя всичко това, защото ги тествах на собствената си кожа. Обичам да правя всякакви тестове, свързани с гладуването и както можете да видите на снимката, имам перфектно напрежение. И голямото, и малкото, и пулсът.
Преди няколко години пих много кафе нос, работих много с хора и не знаейки как да управлявам негативните си емоции, стрес, имах много напрежение. Имах голямо главоболие. Сега се оправям и дори с напредването на възрастта поддържам биологичната си възраст все по-млада. Въпреки че съм на възраст над 40 години, биологично погледнато, аз съм под 30 години и искам да запазя възможно най-много това състояние на спиране на процеса на стареене. Така че забелязваме, че гладуването с вода има огромни благоприятни ефекти и при проблеми с хипертонията.
Милиони румънци се абонират за лекарства за цял живот. Те се водят във фалшивата вяра, че никога няма да се отърват от болестта и че трябва да следват лечение с наркотици.
Лекарствата могат да бъдат добри в момента, но големият проблем с тях е, че повечето от тях никога не лекуват източника на болестта, състоянието, а само подобряват симптомите ми, като по този начин ни свързват за цял живот с това да отидем след предписанието на семейния лекар и лечението. . Дори бюджетът на страната е засегнат от милиони рецепти, плащани от държавата само за удължаване на фалшивото ни благополучие поради наркотици.
Можем да излекуваме окончателно и стотиците милиони евро се губят всеки месец, за да се използват за образование, околна среда, детски градини, развитие на БИО земеделие, напояване и т.н.
Опитайте се да постите с вода за ден-два. Не се отказвайте внезапно от медикаментозно лечение, а постепенно увеличавайте броя на гладните дни. Говорете с Вашия лекар за намеренията си да излекувате източника, а не за симптомите, и попитайте за съвет.
Започнете да спортувате, яжте по-здравословна, качествена храна в по-малки количества. Вслушайте се в препоръките на лекаря за по-балансиран начин на живот, с който ще се излекувате.