Пост 2020 произход, продължителност и сътрудничество! Ето защо постим 40 дни, започвайки от днес
По време на Великия пост често се избягват шоколад и сладкиши. Изображение: Даниел Науполд/dpa
Великият пост започва в Пепеляна сряда. Шанс да се отървете от излишните килограми. Или да се откажат от алкохола и цигарите. Старата същност на въпроса: духът е готов, но плътта е слаба.
Отново е това време: След карнавала или Марди Гра, Великият пост започва в Пепеляна сряда. Това е времето, в началото на което се правят много добри резолюции. И това е времето, когато добрите резолюции често са твърде трудни за запазване.
Великият пост започва в Пепеляна сряда на 26 февруари 2020 г. и продължава до Великден
Великият пост тази година започва с Пепеляна сряда на 26 февруари 2020 г. и традиционно продължава 40 дни. Официално приключва на Велики четвъртък, 9 април 2020 г. Точно навреме за Великден, можете да се отдадете на всички удоволствия отново.
Правилата на Великия пост се променят през годините
В миналото само християни са се подготвяли, отказвайки се от Великден. Днес обаче много граждани, които са далеч от църквата, избягват „порок“ като пиене на алкохол, пушене, телефонни разговори, социални медии или сладкиши до Великден - или поне са твърдо отдадени на това.
За католиците някога строгите правила за пости отдавна са останали в миналото, но за много вярващи месните ястия остават табу, поне в Пепеляна сряда и Разпети петък. Така се появиха традиционните рибни ястия в Пепеляна сряда.
Протестантската църква също призовава за „Седем седмици без“ от 1983 г., по време на които човек трябва съзнателно да се откаже от нещо. Тази година девизът е "Нека се изправим пред него! Седем седмици без лъжи". Това включва малките бели лъжи от ежедневието, както и прословутите фалшиви новини.
Значение и религиозен произход на Великия пост
С известна проницателност вярващите са разбирали в по-ранните векове как да смекчат дългата пост. По този начин например се казва, че е създадено ястието месо в тесто за хляб, с което човек би могъл да поддържа вид на въздържание. Монасите в баварските манастири за първи път приготвят вкусната силна бира като постна напитка - като „течен хляб“ през 17 век. И се твърди, че много сладкиши и десерти са произлезли в опита да не се налага без разкошни наслади по време на Великия пост.
Оттук и терминът Карнавал
Езиковедите изтъкват тясната връзка между Карнавал и Велики пости: Думата Карнавал се връща към средновисокогерманската дума „vast-schanc“, което означаваше сервирането на напитката от Великия пост. Термините Fastnacht и Fasenacht водят своите корени в средновисокогерманската дума "vastnaht", която се отнася до нощта или вечерта преди Великия пост. Думата карнавал, която е документирана още през 17 век, вероятно идва от латинското "carne vale" ("месо, сбогом"). Според друго обяснение обаче карнавалът идва от латинското "carrus navalis" за "корабна каруца", тъй като е бил използван в паради за възобновяване на корабоплаването през пролетта.
За християните постенето се основава на библейската традиция. Например, Евангелието от Матей казва, че Исус Христос е постил 40 дни и нощи преди да отиде в Галилея. „Човекът не живее само от хляб, а от всяка дума, която минава през устата на Бог“, каза Исус след неговия пост, според традицията на Матей. „Човек не живее само с хляб“ - това остава вътрешното мото на Великия пост.
Как да постим правилно?
Ако искате да постите през следващите седмици, трябва да пиете достатъчно през това време. Проф. Curt Diehm, медицински директор на клиниката Max Grundig, препоръчва 2,5 до 3 литра течност на ден. За да продължите да снабдявате тялото с важни хранителни вещества, не е достатъчно само да консумирате вода. На гладно хората също пият най-добре бульон, чай и плодови сокове. Diehm също препоръчва 30 грама мед на ден. Съдържа важни витамини, минерали и микроелементи.