Поредица от стажове по хранене; Вичитра
Център за йога в Гваделупа и Холистичен здравен център
Меню и приспособления
4 семинара с Джеси Лавертън във Виситра, Марина Бас дю Фор.
Септември до декември 2017 г.
Тази поредица от курсове е създадена, за да ви помогне да отговорите на въпросите си относно здравословното си състояние и диетата си. Това ще ви даде представите, от които се нуждаете, за да направите информиран избор, който ще подпомогне лечебния ви процес, независимо от вашите здравословни проблеми. Също така ще придобиете ключове, за да разберете по-добре причините.
Тези курсове са насочени и към здравни специалисти, които биха искали да могат да предоставят съвети относно храненето.
Всеки курс ще бъде даден на определена тема.
Научете повече
Първият курс ще разгледа причините за детоксикация. По силата на новото ви разбиране за здравните механизми, мотивацията ви за детоксикация ще се корени в осъзнаването.
Вторият стаж ще ви предостави конкретни концепции и ще ви позволи незабавно да предприемете действия.
Третият и четвъртият курс ще бъдат насочени към теми, важни за регенерацията: здравето на червата и хормоналната система. Тези теми ще ни позволят да изследваме толкова разнообразни теми като практиката на клизми, лечебни растения, надбъбречна умора, хипотиреоидизъм или дори проблеми с теглото.
- Киселинно-алкален баланс: значението му за здравето и как да го възстановим чрез храна и детоксикация;
- Лимфната система: нейната роля за детоксикация и имунитет; как да се подпомогне функционирането му;
- Ролята на стоките и значението на здравословната система за елиминиране; влиянието на емнукториите върху тялото;
- Ролята на храната за овладяване на собственото ви здраве;
- Въведение в детоксикацията: детоксикираща диета, храни, които лекуват; соколечение, монодиети и видове гладуване; роля на лечебните растения;
- Хипотоксична диета: яжте здравословно в дългосрочен план; индивидуализацията на изборите за недогматична диета;
- Преходният период: как внимателно да се откажете от хипертоксичната диета;
- Макро-хранителни вещества: мястото на протеините, мазнините и захарите в нашата диета;
- Глутен, млечни продукти, рафинирана захар, кафе ... Правете информиран и недогматичен избор по отношение на спорните храни!;
- Рецепти за сокове според техния терапевтичен интерес;
- Нехранителните инструменти на детоксикацията.
- Последиците от неподходящата диета върху здравето на червата ни;
- Ролята на червата в нашата имунна система;
- Здраве на червата и емоционално здраве: ентерална нервна система;
- Чревно здраве и добро усвояване на хранителните вещества;
- Чревна хиперпропускливост;
- Чревна флора и ролята на ферментиралите храни;
- Пробиотици: за или против?;
- Практически инструменти за грижа за червата у дома;
- Рецепти за приготвяне на ферментирали зеленчуци и пастети много лесно у дома.
- Проблеми с теглото, въпрос на калории?;
- Различните роли на щитовидната жлеза: тегло, емоционално здраве, минерализация;
- Надбъбречна умора и нейните прояви;
- Панкреасът: неговата роля в малабсорбцията на хранителни вещества; инсулин, тегло и диабет;
- Ендокринната система и емоционалното здраве;
- Регенерация на жлези с вътрешна секреция;
- Рецепти за сурови сладкиши !
Полезна информация
Щракнете тук, за да научите повече за пътуването на Джеси
Дати и часове
Всеки курс ще се проведе от 9:00 до 12:00 и от 14:00 до 17:30.