Понижаващи; Becel проактивен; наистина нивото на холестерола (здраве, диета, списание)
Наистина ли "Becel pro-activ" понижава нивото на холестерола? И според вас този скъп маргарин си заслужава за ежедневна консумация?
5 отговора
Becel pro-activ: лекарство върху хляб
Половин маргарин, наполовина наркотик: Becel pro-activ е първата храна, която има право да рекламира ясно дефинирани медицински ползи в целия ЕС. „Доказано е, че помага за понижаване на холестерола“, казва доставчикът. Всъщност Becel pro-activ действа като лекарство за понижаване на холестерола. Не могат да бъдат изключени странични ефекти като стомашно-чревни проблеми или главоболие. Няма индикации за възможни рискове. Общото с фармацевтичните продукти първо трябва да се установи с новата храна: посочването на странични ефекти и противопоказания. По-нататъшна критика: Търговското описание на полумасления маргарин е погрешно. Becel pro-activ съдържа 49 процента мазнини. Твърде много. Полумасленият маргарин не трябва да съдържа повече от 41 процента мазнини.
В теста за новост: Becel pro-activ от Unilever Bestfoods, цена: около 3 евро за 250g. Източник: www.test.de
сънуването е позволено. не вярвайте на това
Така че . растителните мазнини нямат влияние върху халорната стойност, това означава, че ако ядете растителни мазнини, тогава холестеролът ви няма да се повиши. Обаче няма да спадне само заради това . Ако сутринта си намажете хляба с този маргарин и ядете тлъсто парче месо по време на обяд, това също няма значение . това означава, че нивото на халория може да намалее само ако обърнете внимание на диетата си . и само маргаринов хляб гарантирано няма да понижи нивото на холестерола.
Всеки друг растителен маргарин има същите свойства на холестерола. Така че спестете си парите, този от дискаунтъра също. Единственото важно нещо е да използвате маргарин вместо масло.:)
Това е грешно! Чистите растителни масла са "добри". Втвърдяването на тези масла се използва за производство на маргарин, (пържене) кремове и намазки. Това често води до нежелани и много нездравословни трансмастни киселини. Вижте: http://www.nzz.ch/2007/01/31/ft/articleEVMCD.html
Маргаринът вместо масло може да помогне, но едва ли можете да намалите холестерола си с него. Здравословната диета с ниско съдържание на мазнини и много упражнения са рецептата или поглъщането на статини, които помагат.
Това е най-добрата рецепта за обогатяване на другите и съсипване на здравето.
подобни въпроси
Вижте въпроса ми от вчера.
Днес кръвното ми налягане засега е напълно добре, мисля. Измерено два пъти и беше 135/89/82 веднага след ставане. Вторият път половин час по-късно 125/85/81.
Вчера получих Рамиприл 2,5 mg, предписан от моя HÄ, веднъж дневно, защото стойностите там винаги бяха доста високи при измерване. Особено 2-рата стойност.
Сега се чудя доколко лекарството понижава кръвното налягане с доза от 2,5 mg.
Малко се страхувам, защото измерените стойности във вашите собствени 4 стени са гранични, но все пак добре. Понякога е просто по-високо и се чувствам неудобно. Но това се случва рядко и обикновено също така, когато имам паническа атака или просто се подлудявам с нея.
HÄ не ме послуша, не направи EKG или нещо подобно. Просто измерих кръвното налягане и след това дори не ръчно, а с тези устройства.
Трябва ли наистина да приемам таблетките? Получете второ мнение?
Това с яйцата винаги е проблем. Понякога те увреждат нивото на холестерола, но след това отново са безвредни. Какво е текущото състояние на науката: Колко яйца наистина можете да ядете на седмица? Мисля за неделната си закуска:-)
Аз съм на диета от 14 месеца, отслабнах до момента общо 32 килограма и ще продължа да отслабвам. Аз съм на 18, жена, висока 159 см и в момента тежа 64 килограма. Въведох тези данни в приложение за отслабване и то ми казва, че трябва да ям 1700 калории на ден, за да „отслабна умерено“ - но това според мен е твърде много. Базалният ми метаболизъм е 1400-1500 калории и всъщност не съм активен. Мога ли все пак да ОТСЛАБВАМ с 1700 калории на ден?
Моят зъболекар винаги ми предлага скъпи пломби. Цената на зъб е около 125 евро (не съм съвсем сигурен дали бяха точно 125). Въпросът ми е: наистина ли е полезен за мен или е просто откъсване и не си струва?
Кратък предговор: Преди 2 месеца започнах да намалявам наполовина дневните си потребности от kcal от 3400 + - с максимален дневен прием от 1500kcal.
Информация: Възраст: 27 Височина: 194см Стартово тегло: 115кг в момента: 95кг
В резултат на това свалих 10 кг за 6 седмици, както беше споменато по-горе. Сега тялото ми застоя в продължение на 2 седмици и досадно остана на 95.
Не пропилях никаква мисъл за задачата, защото твърдо имам предвид целта си. Сега попаднах на Алмасед в интернет, който обещава много и го поръчах за мен. Днес беше първият ми ден, когато взех само 3 шейка в допълнение към водата и т.н. и трябва да кажа, освен "Fancy a doner plate", аз се чувствам страхотно.
Въпросът ми е дали някой е имал опит с него и може ли да ми каже дали това лекарство наистина си заслужава и то в дългосрочен план. Тъй като пиенето на шейкове постоянно в продължение на 2 седмици, разбира се, не е удовлетворение за вкусовите ми рецептори;)
С най-добри пожелания и много благодаря
Скоро ще получа фиксирани брекети, зъболекарят препоръча такъв с кондициониране на зъбите, непряко свързване и скоби на Деймън, както и термоластични арки. Това би струвало на родителите ми 1600 евро + възможни разходи за задържане от 200 евро на челюст. Смятате ли, че си струва да вземете такава скоба вместо тази, която е изцяло покрита от здравното осигуряване? Как се различават тези два вида? Какви са техните предимства и недостатъци?
Наскоро научих, че хапчето намалява чувството на удоволствие. мини хапче не трябва да има този ефект толкова силно. Сега не знам дали си заслужава. по-голямо удоволствие би било голямо, просто бих искал да знам от тези, които вече са го опитали, дали си струва, дали това усещане наистина се подобрява/увеличава от промяната. и още не съм попитал моя лекар, защото мисля, че тя ме съветва да не го правя. Друг въпрос би бил как се прави промяната или дали забавлението с гадене и свикването с него започва отначало. И още нещо: има ли мини хапчето някакви големи или по-лоши недостатъци от нормалното хапче?
Бих искал да разбера плюсовете и минусите на яденето на месо и риба! Фонът е, че не съм ял месо и риба от 3/4 година, защото смятам, че това може да бъде вредно за организма по някакъв начин? Напр. Чел ли съм в интернет, че уж месото може да увеличи риска от рак? Затова моля тези, които са запознати с подобно нещо, да дадат мнението си по темата. Щастливи аргументи за и против. Също така, знам ли дали вегетарианският живот е по-добър? Благодаря винаги за отговорите.
Току-що се върнах от годишния стоматологичен преглед. Тъй като се преместих, трябваше да посетя нов зъболекар. Лекарят беше много доволен и не намери нищо. Тогава той настоял за рентгенова снимка и казал, че има кариес и зъбът трябва да бъде пробит и поставен пломб. На следващите 2 места.
Имаше трета цифра, която изглеждаше абсолютно еднаква според мен, но все пак щеше да се оправи. Изглеждаше ми доста произволно.
Никога не съм имал болка или проблеми.
Това наистина ли е необходимо или прекомерно? Не бих искал да харча толкова много пари. Като цяло имах чувството, че на някого се говори много. По същия начин скъпо почистване на зъбите.
Бихте ли предпочели да смените зъболекари и да получите друго мнение или това е очевидно необходимо? Моля, само сериозни отговори от хора с някаква представа.
Установено е, че нивото на холестерола на майка ми е малко прекалено високо и колегата й я посъветва да пие отсега само филтриращо кафе. Вместо някои от машината. Това е добре за високи нива на холестерол.
И двамата не можем да си го представим, макар че колежката обикновено е сериозен човек:) Но тя не знае защо се предполага, че е така и затова ни е трудно просто да повярваме на нещото с филтърното кафе. Някой има ли идея?
Сега се обръщам към онлайн форум, защото просто искам да обменя идеи с други хора. Относно въпроса ми: напоследък ми е много трудно да поддържам ниските си калории, защото всъщност искам да отслабна. Всъщност винаги съм вярвал, че упражненията ще "компенсират" излишните калории. Но сега съм чел много за това и съм малко объркан, защото мнозина казват, че не можете просто да отработите храната си и пак ще напълнеете. Не че имам дневен излишък, най-вече имам дефицит, но теоретично трябва да изгаряте излишните калории чрез упражнения ? Объркан съм. Купих и пулсомер, така че винаги знам точно колко калории съм изгорил. И все пак не съм сигурен дали си заслужава цялата упорита работа, когато все пак напълнявате. Би било много хубаво, ако някой, който знае малко за тази област, да напише своето мнение:)
Винаги съм обичал да пия малко повече бира и то отдавна. Тъй като партньорът ми спря да пие алкохол, аз също неволно намалих драстично консумацията си.
Оттогава обаче имам проблема, че когато пия 1 голяма бира вечер, сутринта след това имам болки в стомаха и киселинно оригване. За 3 големи бири напр. в WE, разбира се, дори повече. Нямам тази болка до следващата сутрин. Добре съм, когато го ям.
Тъй като и преди съм имал възпаление на стомашната лигавица, забелязвам също, че то трябва да идва от това (т.е. стомашната лигавица), защото това е просто подобно чувство.
Въпросът сега е: откъде МОЖЕ ДА ИДЕ? Току-що свърши ли тялото ми с алкохола? Има ли нещо, което тялото прави, когато е твърде цветно за него, или трябва да очаквам нещо лошо веднага?
Аз иначе нямам такъв вид болка/проблем Така че без храна. Нито с нещо пикантно, нито с нещо мазна или сурова храна. Там всичко е наред.
Така че ми се струва, че стомахът ми наистина реагира само по този начин на алкохола. Разбира се, следващата стъпка е: Ще се откажа от няколко месеца и след това ще проверя отново (ако все още имам нужда) дали е различно.
Но трябва ли сериозно да се притеснявам или да отида направо на лекар, ако нямам проблеми в ежедневието, без да пия алкохол? Аз също пия кафе на работа. И там нямам проблеми.
Знам, че информацията ви няма да замени лекар, просто не искам да се изправям излишно и бих искал само няколко мнения как вероятно бихте се справили с нея. Между другото, аз съм на 27.
Трябва да приемам повече магнезий (мускулен проблем) и забелязвам, че има значителни разлики в цените - започва в супермаркета с 49 цента за тубичка и стига чак до аптеката. Има ли това причина, която по някакъв начин е свързана с качеството? Има ли наистина по-добри добавки с магнезий или всички те са еднакви? Бих искал да знам, защото определено трябва да работи оптимално.
От няколко месеца винаги забелязвам сърбящо петно на тила, над линията на косата. Тъй като обаче имах доста дълга коса и тя покриваше района, никога не успях да видя какво има там. Само големите жълтеникави люспи, които са се образували в този момент, привличат вниманието ми отново и отново. През повечето време го изстъргвах, след като си миех косата всеки ден, защото пърхотът много ме притесняваше. Днес се върнах във фризьорския салон след дълго време и вкъщи разгледах отблизо позицията. Можете да видите как изглежда това на приложената снимка. За мен изглежда като невродермит, но това не би се ограничило само до малка площ. Така че това е някакъв друг вид екзема и какво мога да направя за това? Според мен не изглежда добре. Надявам се, че можете да видите нещо на снимката, за съжаление условията на осветление оставят много да се желае.
Честит Великден на християните сред вас.