Понеделник дайте съвет за 100% детокс сок! СРЕЩУ; е Умен!
Препоръчително е да консумирате по пет плода и зеленчука на ден. Ето начин да разнообразите консумацията си. Намалени в течна форма, те се поглъщат по-лесно от организма. В книгата Моите малки вълшебни рецепти 100% детоксикиращ сок ще откриете всичко за детоксикиращия сок, най-добрите детоксикиращи плодове и зеленчуци, както и 100 лесни за приготвяне рецепти, с плодове, зеленчуци или смесени! Споделяме с вас рецепта, която да тествате за запълване с витамини: ябълково-киви-лимонов сок.
От теб зависи !
Ябълково-киви-лимонов сок
Подготовка: 5 минути
Състав: 3 органични зелени ябълки ‘Granny’; 4 киви; ½ лимон.
- Измийте ябълките, подсушете ги и ги нарежете на парчета.
- Нарежете кивитата наполовина и отстранете месото.
- Обелете половината лимон и го нарежете на парчета. Прекарайте всички съставки през вашата машина. Налейте в чашите и се насладете възможно най-бързо.
