По-малко мускулести и по-бързи играчи Sports La Tribune - Sherbrooke

H udon каза в началото на седмицата, че загубата му на тегло е насочена към възвръщането на скоростта, която го е направила успешен на леда в първата му пълна кампания с Canadiens.

по-бързи

Всеки играч остава уникален, но програмите на физическите треньори на отбора в Монреал днес отразяват реалността на НХЛ - лига, в която скоростта е ключова.

„Виждаме все по-малко и много мускулести играчи“, отбеляза Пиер Алард, директор на спортната наука и компонент на представянето в Canadiens. Понякога има цена, която трябва да платите, когато качите твърде много мускулна маса, особено що се отнася до скоростта. Със скоростта на играта, играчите работят с товари, които могат да се движат бързо. "

„Всички играчи вече са силни и целта е повече да бъдем бързи и пъргави“, каза ветеранът Нейт Томпсън. Ако не сте бързи на леда, тогава ще изглеждате зле. "

Въпреки това, Алард припомни, че нарастването на мускулите при младите играчи не представлява непременно риск от скорост, тъй като те просто са свързани с естествения им растеж.

"Той следва нормална прогресия за млад играч", каза Алард за Котканиеми, който празнува 19-ия си рожден ден това лято. Нормално е да го виждаме да наддава. Все още нямам резултатите от теста. Но очаквах да го видя да набира мускулна маса. "