Ползите и вредите от студа
Колко хора - толкова много мнения. Някои вярват, че студовете са вредни и опасни, други са полезни и дори насърчават подмладяването.
Научните изследвания от своя страна са склонни към ползите от руския студ.
Ползите от замръзването
Първо, в горещите дни се чувстваме слаби, уморяваме се по-бързо и бързината на ума и трезвостта на преценката изчезват някъде. В студеното време, напротив, ние сме активни и готови за действие.
На второ място, нашето благосъстояние и поведение също се влияят от това как можем да издържаме на екстремни температури. Почти е невъзможно да се скриете от горещината, но можете да се предпазите от студа с топли дрехи и гореща батерия.
Трето, дори преди 10 години учени от Харвардския университет стигнаха до заключението, че топлината е 5 пъти по-опасна за хората от измръзването. Изследователите са анализирали 6,5 милиона смъртни случая в петдесетте най-големи американски града между 1989 и 2000 година. Оказа се, че два дни силен студ провокира увеличение на средния процент на смъртност с 1,59%. Докато двудневната изтощителна гореща вълна доведе до нарастване на смъртността с 5,74%. Следователно студът е много по-безопасен от парещата жега.
На пето място, замръзването безмилостно унищожава микробите и вирусите, а снегът пречиства въздуха на голям град, действа като филтър, събира вредни частици и примеси.
И последно, но може би едно от най-важните доказателства за ползите от измръзване е, че студът активира защитните сили на организма, повишава имунитета, тренира автономната нервна система, която е отговорна за съпротивлението на неврозите и стреса.
Вредата от замръзване
От друга страна, лекарите казват, че измръзването може да ни заплаши дори при температура от минус 10-20 градуса, студът е особено опасен при висока влажност и силен вятър. Въпреки това, дори без възможност за измръзване, студът не винаги има положителен ефект върху човешкото тяло.
2. Коса. Хипотермията на скалпа има пагубен ефект върху косата, допринасяйки за появата на пърхот и възпаление на кожата, космените фоликули ще отслабнат, което може да провокира косопад. И като цяло човек, който ходи на студа без шапка, може дори да изглежда студен!