Ползи от мента, хранителни добродетели, употреба

Публикувано от Rédaction Medisite на 25.01.2013 г. в 14:05 ч

ползи

Сезони:

Монетен двор: Хранителен интерес

Богат на желязо. Ментата е добър източник на желязо. Последното е от съществено значение за организма за обновяването на клетките и червените кръвни клетки. За по-добро усвояване на желязото е препоръчително да се комбинира с витамин С.
Отличен антиоксидант. Ментата е богата на флавоноиди, антиоксидантни вещества, които помагат за намаляване на въздействието на свободните радикали при преждевременното стареене на тялото.
Помага за храносмилането. Ментата се възползва от мощни спазмолитични свойства (особено мента). Помага за лечение на всички храносмилателни разстройства (подуване, оригване, метеоризъм.).
Добро лекарство срещу обикновена настинка.Широко използвана в билколечението, ментата е отличен назален деконгестант. Като добър антисептик, той също прочиства дихателните пътища.

Монетен двор: Неговата история

Произходът на ментата остава несигурен. Знаем само, че тя би дошла от регион на Северна Африка. Консумира се най-вече от евреите, гърците и римляните. Последните го използвали във виното си, забранено за жените. В древна Гърция името на мента е дадено на нимфата Минта. Последният е преобразен в ароматно растение от съпругата на царя на подземния свят Хадес, ревнив да види съпруга си влюбен в друг.