Полезни мъже ще могат да тестват спермата си у дома; Яжте три пъти на ден, ако искате
от C.B., вторник, 13 март 2012 г., 0:43 ч
По-привлекателен от плодове. Хората, които ядат много плодове и зеленчуци, могат да имат напълно неочаквана полза: само за шест седмици интензивна консумация кожата става по-здрава и изглежда много по-добре, което ги прави много по-привлекателни. Шотландски изследователи от университета Св. Андрюс предполага, че зачервяването или пожълтяването на кожата е пряко свързано с консумацията на плодове и зеленчуци. Храните, богати на антиоксиданти, изглежда влияят на пигмента и тонуса на кожата, придавайки по-бял оттенък. Изследването е публикувано от учени в списание PLoS ONE, след анализ на данни от 35 шотландски студенти. Средната възраст на учениците е била 21 години. Участниците в изследването попълниха въпросници за диетата си в три сесии от шестседмичното проучване, съобщава EVZ.
Артритът увеличава предразположението към сърдечни заболявания с 40%. Хората с артрит имат повишен риск от сърдечни заболявания. До това заключение стигнаха учени от университета в Копенхаген, които твърдят, че артритът увеличава с 40% предразположението към сърдечно-съдови заболявания. По време на проучването беше установено, че пациентите, страдащи от артрит, имат неравномерен сърдечен ритъм, което може да доведе до инфаркти и инфаркти. Също така, мониторингът и изследването на хора, участващи в изследвания, показват, че артритът увеличава с 30% риска от инсулт. Изследването е проведено върху извадка от 4 милиона души, от които над 18 250 доброволци са страдали от артрит. Доброволците бяха държани под наблюдението на учени в продължение на пет години. Артритът е възпалително заболяване на ставите, което е доста често. Датски учени смятат, че възпалението на артериите причинява неравномерен сърдечен ритъм, което води до развитието на кръвни съсиреци, съсиреци, които причиняват инсулти, информира Гандул.
Лекувайте главоболието си с природни средства. Често имате главоболие и сте уморени да приемате болкоуспокояващи. Какво ще кажете да опитате някои естествени методи? 1. Изцедете сока от 3-4 филийки лимон в чаша чай и след това изпийте. Веднага ви освобождава от болка. Лимоновата кора, която обикновено се изхвърля, е полезна при главоболие, причинено от слънцето. Можете да оформите паста от тази кора и след това да я нанесете върху челото. 2. Ябълките могат да ви помогнат да се отървете от мигрена от всякакъв вид. След почистване на кожата и твърдата сърцевина, която съдържа семената, се препоръчва да се консумира всяка сутрин, на гладно, с малко сол. Това лечение трябва да продължи една седмица. 3. Установено е, че цветята на къна са ефективни при лечение на главоболие, причинено от силна слънчева светлина. Цветята, смесени с оцет, се нанасят върху челото, пише Libertatea.
Яжте три пъти на ден, ако искате да отслабнете. Ядете ли малко и пак не успявате да отслабнете? Диетолозите, консултирани от германския всекидневник Bild, ни казват, че това е най-голямата грешка на диетите. Всъщност е важно не само колко ядете, но и кога ядете. Затова не забравяйте да ядете три пъти на ден и да се отказвате от закуски между храненията, което всъщност ще предизвика глад. Причината е, че след всяко хранене се отделя хормон, наречен инсулин, който блокира изгарянето на мазнините. Оставете поне четири часа между храненията, през които не трябва да ядете нищо. През това време нивата на инсулин падат и тялото може да изгаря мазнините. Опитайте се да устоите на малките изкушения, представени от парче торта или няколко бонбона, защото те прекъсват процеса на изгаряне на мазнините и увеличават чувството на глад, съобщава Click.
Чаша вино на ден може да предотврати диабета. Американски учени от Училището за обществено здраве на Харвардския университет са забелязали, че жените на средна възраст, които пият чаша вино на ден, са по-малко склонни към диабет. Като цяло се препоръчва умерена консумация на алкохол от 10-20g/ден за жени и 20-30g за мъже. Изследването е проведено в продължение на 20 години върху извадка от над 13 000 медицински сестри. По този начин доброволците, които пиеха чаша вино в края на деня, не страдаха от хронични заболявания, като диабет. Заключението не е същото за жените, които от време на време пият вино. Въпреки че предотвратява диабета, виното трябва да се консумира с повишено внимание от жени, които имат свързани заболявания, като сърдечно-съдови заболявания. Американско проучване, проведено върху населението на Фрамингам, Масачузетс, показа, че консумацията на около 2,5 литра алкохол на месец увеличава риска от внезапна смърт с 60% при хора, склонни към сърдечно-съдови заболявания, информира Adevarul.