Пола Селинг разкри тайната на своята красота
Пола Селинг със сигурност е една от най-красивите и талантливи жени у нас. Винаги усмихнат, със светъл тен и хармонично тяло. Въпреки че изглежда най-добре, Пола казва, че не се тежи и не се интересува колко килограма тежи. Звездата разкрива, че първата тайна за нас, жените, е да харесваме начина, по който изглеждаме, и да приемаме себе си такива, каквито сме.
Освен това звездата говори в интервю, дадено на click.ro, за диетата, която по-скоро се превърна в нейния начин на живот. Пола е вегетарианка от десетилетие и сега премина към веганството. Основната причина, поради която тя избра да се откаже, на първо място, е любовта й към животните.
„Не спазвам диета, но имам здравословен начин на живот, основан на изключително растителна диета. Опитвам се да спазвам правилата, които научих от д-р Ливиу Деаку, диетолог и който ми показа възможно най-ясно защо взех най-доброто решение в живота си, когато реших да не участвам в страдание на животни. ", каза певицата.
Съпругът й Раду Букура, който е с нея от 15 години, избра да последва нейния пример.
„Съпругът ми и аз сме вегетарианци от 10 години (не ядяхме месо от животни, но ядяхме само растения и млечни продукти, яйца и риба, морски дарове) и за две години станахме вегани, премахвайки всички животински произход в нашата диета, повече от две години не ядем яйца, мляко, сирене или риба, а растения. ", Пола също разказа.
Запитана за ежедневното си меню, изпълнителката каза, че няма конкретно такова, защото не яде едно и също нещо всеки ден. Вместо това той изброи някои от любимите си храни, а именно: много салати от зелени листа, броколи, карфиол, грах, боб, нахут, чиа, чиноа.
Пола Селинг каза още, че не пие кафе или алкохол и само чайове, особено зелен и бял. Сутрин често пийте сок от стръкове целина и чаша лимон с вода на гладно. Тя твърди, че този процес алкализира организма и й носи необходимия прием на витамин С.