Показваме защо е добре да се работи в изправено положение

Наистина по-здрави?

Показваме защо е добре да се работи в изправено положение

Вредните за здравето ефекти от заседналия труд се доказват от все повече изследвания, поради което все повече работни места имат възможност да работят в изправено положение. Но наистина ли е по-здравословно това решение? - пише HáziPatika.com.

защо


Все повече хора работят в изправено положение. Снимка: 123rf

Все повече хора по света си взимат маса, на която могат да работят не само седнали, но и изправени. Бюрата за седящи стойки (SSD) вече се появиха в офисите, но не е казано много за тяхната ефективност. Следователно изследователи от университета в Питсбърг са се опитали да разберат дали подобна мебел наистина може да намали вредното въздействие на заседналата работа.

През последните години има относително голямо количество изследвания върху седящи/изправени маси, но експертите казват, че те са надраскали само повърхността. Ето защо те искаха да съберат всичко, което беше известно досега, и да разберат как наистина да използват тези инструменти ефективно.