Поглезена с елда за закуска - Андреа Кармен Раду

поглезена

Е, декларирах неделни палачинки в семейството си.

Тъй като вече не съм приятел с бялото брашно, тъй като от известно време не съм с рафинирана захар, избрах рецепта с брашно от елда и пълнозърнесто брашно.

Абсолютно вкусни, питателни палачинки излизат с лек аромат на кокос.

-три четвърти чаша брашно от елда

-четвърт чаша пълнозърнесто брашно

-чаша и четвърт мляко

-малка чаена лъжичка хималайска сол никога досега

-кокосово масло за пържене

Тестото трябва да е рядко и почти течно, ако е необходимо можете да добавите още малко мляко.

Чашата, използвана за измерване, е обикновена чаша за кафе.

Майсторът на палачинките е съпругът ми, аз се грижа само за измерване на съставките и помазване на палачинките с домашен магьосник или Тополовени или понякога правя пълнежа с краве сирене, стафиди и мед. Обичам да готвя, но не мисля, че някога ще мога да се състезавам със съпруга си, когато той върне палачинките:).

За мен това е перфектна рецепта за закуска, с добри въглехидрати, здравословни мазнини и малко сладко без добавена рафинирана захар, за съпруга ми това е ароматът на неделята, за Тюдор това е "добрият папа".

PS Много съм любопитен за момента, в който Тюдор ще иска да приготвим палачинките заедно ...