Подути крака - ефективни причини и лекарства

Подути крака е сравнително често срещан симптом за повечето хора. Това не е заболяване само по себе си, а по-скоро симптом на основно състояние. Повече за подути крака и ефективни средства за защита в техния случай можете да разберете от следния материал.

крака

Съдържание:

Поради което краката се подуват?

Причините за подуване на краката са многобройни. Те включват:

  • оток
  • задача
  • наркотици
  • нараняване
  • заболявания (напр. застойна сърдечна недостатъчност, алкохолизъм и чернодробна недостатъчност)
  • инфекции
  • лимфедем
  • кръвни съсиреци
  • други (по-редки причини)

От медицинска гледна точка думата "подут" означава необичайна известност или диспнея. По този начин, ако кракът е подут, това означава, че е увеличен. В най-честите ситуации, когато думата подути се използва в краката, потребителят се позовава на факта, че това увеличаване на размера е причина за увеличаване на течността в тъканите (наричана още оток). Широката дефиниция обаче включва всеки фактор, който може да доведе до увеличаване на глезена или стъпалото (например високи нива на течности, високи нива на възпалителни клетки или и двете).

Хората, склонни към развитие на подути крака

Подуването на краката обикновено е симптом или признак на основен проблем, но повечето не са основна причина за безпокойство. В някои случаи обаче подуването на стъпалото, глезените и пръстите може да предупреди човек, че основният проблем изисква незабавна медицинска помощ.

Повечето хора, които прекарват много време стоящи или на стол, и тези, които попадат в категориите причини, изброени по-горе, са изложени на риск от развитие на подути крака.

Подуване, причинено от прекомерно изправяне или седене (обикновено за период от време, който варира от човек на човек).

Задача

Нормалното подуване на краката, което повечето бременни жени изпитват по време на бременност.

Лекарства (странични ефекти)

Много лекарства имат страничния ефект от задържането на течности, който се проявява чрез подуване. Въпреки че хората се съветват да проверяват лекарствата си за възможни странични ефекти, общите категории лекарства, които могат да причинят подуване, са:

  • противовъзпалителни лекарства (стероиди и НСПВС)
  • хормони
  • лекарства за хора с диабет
  • антидепресанти
  • много блокери на калциевите канали (антихипертензивни лекарства и лекарства за сърцето)

Наранявания (наранявания)

Всяка травма на стъпалото (обикновено навяхвания или фрактури) може да доведе до подуване на стъпалото.

Всички тези заболявания могат да повлияят на мобилизирането на течности в тялото чрез физически, метаболитни и електролитни взаимодействия.

Инфекция

Всяка инфекция, локална (абсцес) или дифузна (целулит).

лимфедем

Краката се подуват поради блокиране на лимфната течност на лимфните възли или лимфния съд.

Образуване на кръвни съсиреци

В този случай подутите крака са причинени от запушване на кръвоносни съдове (обикновено вени), което води до оттичане на течност от съдовете в тъканта.

Продължителен ортостатизъм, лекарства, бременност

Голям брой хора са изложени на риск от развитие на подути крака. Причините и лицата в риск са изброени по-долу:

затлъстяване

Хора, които остават или ходят дълго време, като продавачи, майки с деца, строителни работници, затлъстели хора и хора със съпътстващи здравословни проблеми (вж. По-долу)

Задача

Повечето бременни жени, особено тези в последния триместър на бременността.

Лекарства (странични ефекти)

Хора, приемащи противовъзпалителни лекарства (стероиди и НСПВС), хормони, лекарства за хора с диабет, антидепресанти и много блокери на калциевите канали (антихипертензивни лекарства и сърдечни лекарства).

Травми и наранявания

Всеки, който е претърпял травма на крака

Пациенти със сърдечни заболявания (особено застойна сърдечна недостатъчност), чернодробни заболявания, бъбречни заболявания (всички тези заболявания могат да повлияят на мобилизирането на течности в организма чрез физически, метаболитни и електролитни взаимодействия)

инфекции

Всяко заразено лице, било то локално (абсцес) или дифузно (целулит) в стъпалото

лимфедем

Хора, които имат лимфни възли или лимфен съд, блокиран с лимфна течност поради инфекции, травма или операция

Кръвни съсиреци

Хора със съдови блокажи (обикновено венозни), които карат течността да изтече от съдовете в тъканта

Има и други причини, които са по-рядко срещани и периодични, например: подагра или фрактура на стреса.

Свързани симптоми

Симптомите на подути крака зависят от основните причини.

Като цяло, отокът, причинен от оток в ходилото, бременност, лекарства и повечето заболявания е двустранен (присъства както на краката, така и на глезените) и обикновено започва като меко и пухкаво продължение на кожата на краката. Той се разпространява бързо (често в рамките на няколко часа) до глезените, което може да стане подуто и болезнено.

Кожата е леко твърда при натискане с пръст и бавно се връща към първоначалната си, по-пухкава форма, когато натискът на пръста се премахне.

Знаците, останали по кожата при сваляне на обувки или чорапи, са класически признаци на подуване.

Цветът на кожата в подутата област често е нормален или леко блед. Белезите по ръба са малко по-тъмни от околната подута тъкан.

Мерки, които можете да предприемете

За да изчезне отокът, много пациенти могат просто да се разположат по гръб, като вдигнат краката и глезените над нивото на сърцето. Краката могат да се издуха напълно след определено време, често след няколко часа. Въпреки това, поради хронични заболявания и лекарства, приемани за дълги периоди от време, отокът може да стане хроничен и кожата да стане по-скована, зачервена и понякога леко обезцветена или оцветена. В тези случаи краката няма да се нормализират след няколко часа. Например, много хора с хронична застойна сърдечна недостатъчност ще развият хронично възпаление в двата крака с кожни промени.

Болести, при които се появява оток на краката

Подуването (оток) на краката и прасците е често след дълги периоди на седене на стол, както се случва при дълги полети със самолета или продължително стоене. Когато отокът се появи извън очевидни условия, това може да е признак на сериозно заболяване. Отокът на краката често се свързва с едно от следните състояния:

целулит

Тази форма на инфекция на кожата обикновено причинява зачервяване, подуване, затопляне и нежност на засегнатата област. Треска също може да бъде свързана.

Застойна сърдечна недостатъчност

Отокът се появява и в двата крака. Те могат да бъдат придружени от оток на корема и диспнея при натоварване или легнало положение.

Дълбока венозна тромбоза

Това състояние обикновено причинява внезапно подуване на стъпалото, придружено от болка и нежност в задната част на коляното и глезена. Също така, стъпалото придобива лилав цвят.

лимфедем

Отокът се появява в единия или в двата долни крайника и може да се разпростре върху пръстите. Причинява се от компресия на лимфните съдове, които вече не могат да изтекат излишната течност от крайниците.

Повърхностен тромбофлебит

Болка, оток, зачервяване и болезненост се появяват на кожата над вената на стъпалото - обикновено разширена вена.

Хронична венозна недостатъчност

Отокът обикновено се подчертава, когато седите по-дълго и сутрин е по-нисък. Можете също така да изпитате болка в краката, удебеляване на кожата и зачервяване на кожата на глезена.

Сърдечно, чернодробно или бъбречно заболяване

Понякога подуването може да показва проблеми като сърдечно, чернодробно или бъбречно заболяване. Глезените, които се подуват вечер, могат да бъдат признак на задържане на сол и вода поради права сърдечна недостатъчност.

Бъбречните заболявания също могат да причинят подуване на краката и глезените. Когато бъбреците не функционират правилно, течността може да се натрупа в тялото. Чернодробните заболявания могат да повлияят на производството на черния дроб на протеин, наречен албумин, който предотвратява изтичането на кръв от кръвоносните съдове в околните тъкани. Неправилното производство на албумин може да доведе до изтичане на течности. Гравитацията кара течността да се натрупва повече в краката и глезените, но течността може да се натрупва и в корема и гърдите.

Когато трябва да се обадите на специалист?

Ако това подуване е придружено от други симптоми, като умора, загуба на апетит и наддаване на тегло, незабавно се консултирайте с Вашия лекар. Ако се чувствате задух или имате болка в гърдите, натиск или чувство на задушаване, обадете се на спешния номер.

инфекции

Подуването на краката може да е признак на инфекция. Хората с диабетна невропатия или други нервни проблеми в краката имат по-висок риск от инфекции на краката. Ако имате диабет, е важно да проверявате ежедневно краката си за някакви наранявания, тъй като увреждането на нервите може да предотврати болката и проблемите с краката могат да прогресират бързо. Ако забележите, че краката ви са подути или имат рани, които изглежда са заразени, незабавно се свържете с Вашия лекар.

Лекове за подути крака

Възможностите за лечение на подути крака се различават в зависимост от състоянието, което е в основата на този симптом.

Отокът може да изчезне сам или да има причина, която изисква медицинско лечение.

Домашните средства включват:

  • носенето на компресионни чорапи
  • намаляване на приема на сол
  • легнете на леглото, докато вдигате крака над гърдите си

Ако подуването не се подобри, лицето трябва да се свърже с лекаря си, за да разбере основните причини за симптома.

Подуване, причинено от нараняване

За да се лекува нараняване на стъпалото или глезена, човек трябва да повдигне крайника, когато е възможно, и да се опита да не понася тежестта на засегнатия крак.

Също така прилагането на леден пакет или компресираща превръзка може да помогне за намаляване на отока. Освен това болкоуспокояващите могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта.

Ако отокът и болката не изчезнат, засегнатото лице може да се нуждае от посещение на лекар, за да изключи по-сериозни щети.

Подуване при бременни жени

За лечение на подути крака по време на бременност, жените могат да повдигат краката си, ако е възможно, да носят удобни обувки и да избягват да стоят дълго време.

Трябва да избягвате солта и да увеличите приема на вода, защото тези лекарства могат да помогнат за намаляване на задържането на течности. Също така се препоръчва да носите подходящо облекло, като компресионни чорапи, за да намалите дискомфорта и да спомогнете за облекчаване на отока. Бременните жени също имат серия от кремове и гелове за подути крака. Те имат ледников ефект и се борят ефективно срещу чувството за тежест и умора в краката.

инфекции

В този случай Вашият лекар ще Ви предпише антибиотично лечение за премахване на инфекцията.

Венозна недостатъчност

Човек, който показва признаци на венозна недостатъчност, трябва да отиде на лекар възможно най-скоро.

За лечение на венозна недостатъчност, Вашият лекар може да препоръча промяна на начина Ви на живот, като упражнявате, за да поддържате ефективно изпомпване на кръвта в тялото си. Компресионните чорапи и лекарствата за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци също могат да помогнат.

В някои случаи лекарят може да предложи операция, за да се опита да разреши проблема с повредени клапи.

Подуване, причинено от лимфедем

Възможностите за лечение на лимфедем включват упражнения и целенасочен масаж, като и двете помагат за изтичането на излишната течност. Носенето на превръзки или компресионни чорапи също може да бъде от полза.

Подуване, причинено от сърдечни заболявания

Възможностите за лечение на сърдечна недостатъчност включват лекарства, медицински устройства, които спомагат за поддържане на сърдечната функция и хирургия.

Подуване, причинено от бъбречно заболяване

За лечение на бъбречни заболявания могат да се препоръчат специфични лекарства, диета с ниско съдържание на протеини и добавки с витамин D и калций. Възможностите за лечение на бъбречна недостатъчност също включват диализа или бъбречна трансплантация.

Подуване, причинено от чернодробно заболяване

За лечение на чернодробно заболяване лекарят може да предпише лекарства. Той може също да предложи промени в начина на живот, като загуба на тегло или намалена консумация на алкохол. В по-тежки случаи може да се наложи операция.

Чайове, посочени в случай на подути крака

Хората, страдащи от подути крака, също имат процедури на базата на чай, включително:

  • чай от лимон и ябълка
  • чай от лайм и мента
  • чай от джинджифил
  • градински чай
  • студен чай от краставици
  • чай от глухарче