Почти салата на Цезар

Обичам това ястие: здравословно, вкусно и подхранващо, това знаят сусамените пилешки ленти с булгур и зелена салата. Това е рядка тройка, защото така, всичко, което е добро, е неморално или угояване. Като шега настрана, ако се опитвате да вкарате булгур, салата в храната си за първи път, имате най-голям шанс за успех с тази рецепта. Това, което прави рецептата допълнителна точка, е, че можете лесно да сервирате качествени ресторантски и добре изглеждащи ястия у дома.

Тази рецепта предлага и отлична възможност да се използват иначе лежащи запаси, зеленчуци и ориз: още 1-2 варени яйца бяха в хладилника и бяха предложени и някои чери домати. Но можеше да включва царевица и зелен лук. След всичко това добро, да видим мечката.

Състав:

60 dkg филе от пилешки гърди
галета, смесени със сусам
брашно
разбити яйца
масло/кокосова мазнина
сол

1 халба булгур