Почивки 5 естествени решения за облекчаване на стомаха
Многократни крампи, изгаряния или гастрит. Стомахът ви е крехък и в тези времена на агапе той помни за вашите добри спомени! Нашият съвет е да го облекчите ефективно по естествен начин.
По време на празниците, дори ако сме избрали да пием разумно и да не вземем замразения труп три пъти, все пак правим много отклонения, които стомахът ни понякога ни кара да платим. Без да стигаме до гадене, страдаме от киселини или спазми в храносмилателната сфера. Не се паникьосвайте, имаме това, от което се нуждаете, за да облекчите болката и да си починете стомаха.
За успокояване на стомаха: зелев сок
Ако ви боли стомахът, зелевият сок може да помогне за облекчаването му. Зелевият сок наистина помага за успокояване на лигавицата като същевременно насърчава зарастването при чревни рани.
Разбира се, можете да ядете и зеле по време на хранене (за предпочитане варено, за да стане по-смилаемо): бяло, зелено, червено зеле, карфиол и броколи са вашите съюзници! Това е добре: сезонът на зелевата супа е !
Срещу киселини: джинджифил
Може да се консумира по желание пресен и настърган в малките ви ястия, под формата на билкови чайове (смесете 0,5 g джинджифил на прах в чаша гореща вода и пийте бавно, 2 до 3 пъти на ден) или дори капсули. (2 капсули сутрин и по обяд, за да се приемат по време на хранене с голяма чаша вода.