По-бели зъби
Кой не иска по-бели зъби? Независимо дали правите лечение у дома или в добре обучен зъболекарски кабинет, избелването на зъбите има потенциал да удивително подобри естетиката на вашата усмивка. Но има и разходи, за които може би не сте се сетили. Трябва да се поддържа избелващият ефект и за това ще трябва да намалите консумацията на някои храни.
Избелването на зъбите не е постоянно решение и когато се извършва в професионален кабинет може да струва над 2500 леи. Така че, когато искате по-бели зъби и решите лечение в този смисъл, важно е да направите всичко възможно, за да запазите резултата възможно най-дълго. Едно нещо, което можете да направите, е да избягвате следните храни и напитки, за да предотвратите оцветяване на зъбите.
По-бели зъби без кафе и червено вино
Роб ли сте на сутрешното си кафе? Не сте единственият. Но за съжаление кафето е една от най-честите причини за обезцветяване на зъбите. Може дори да е причината, поради която първо трябва да избелите зъбите си. Най-малкото, зъболекарите препоръчват да се изчака 48 часа за избелване, преди да се консумират тъмни храни или течности. Ако просто не можете да устоите, използвайте сламка.
За някои хора чаша червено вино в края на деня е толкова важна, колкото чаша кафе за закуска. В допълнение към предполагаемите ползи за здравето от чаша червено вино всеки ден, това е просто начин да се отпуснете след дълъг работен ден. Въпреки това, подобно на кафето, червеното вино е една от основните причини, поради които нямате по-бели зъби. Най-добре е да избегнете чашата червено вино възможно най-дълго след избелването, за да запазите ефектите.
Черен шоколад
Не само има вкусен вкус, но е и здравословен. Проучванията са установили, че тъмният шоколад има антиоксиданти, които носят много ползи за тялото, включително понижаване на кръвното налягане и предотвратяване на сърдечни заболявания. Но има и нежелани ефекти. Може да съсипе свежа избелена усмивка. Не трябва напълно да елиминирате тъмния шоколад от диетата си, след като имате по-бели зъби. Просто се уверете, че го избягвате през първата седмица след избелващото лечение.
Сосове и кисели храни
Храните, които съдържат тъмни сосове, трябва да се избягват скоро след избелване на зъбите. Доматените сосове, соевите сосове и др., Могат значително да променят цвета на зъбите. Консултирайте се със зъболекаря си за всякакви съвети относно диетата относно дните след лечението.
Съществуват и видове храни, които трябва да се избягват след избелване на зъбите, за да се предотврати нежност и болка. Избелващите агенти, използвани при стоматологично лечение, отслабват зъбния емайл в краткосрочен план. Портокали, лимони, лайм, кисели краставички, безалкохолни напитки и др. може да повиши киселинността на слюнката ви. Киселинността може да увреди зъбите.