ПМС е седемглавият дракон

Ако това вече не е епохата на рицарството, какво търсят тук огнени чудовища?

Ако принадлежим към женския пол, е време да признаем, че с наближаването на тези трудни дни много от нас може да бъдат обзети от хормони. Искаме шоколад със солена криза, ще бъдем по-чувствителни, ще плачем и ще се смеем на всичко едновременно и може дори да е лесно за нашата среда да ни намери „малко“ непоносими в такива моменти. И когато пишем: малко, може би имаме предвид, че дори и със седемглав дракон, за рицаря-герой може да е по-лесно да се справи с нас, отколкото с непосредствената ни среда.
Възможно ли е всеки месец да се побъркваме малко? За какво става въпрос, защо изпитваме странни чувства? Как да укротим всичките седем глави на нашите дракони? Успокояваме всички, няма нужда да се страхуваме, тези дракони наистина имат повече дим, отколкото пламъци.

Вече не трябва да се крием или да се срамуваме от рицарската възраст, тъй като менструацията вече е добре познат естествен процес, който циклично присъства в живота на здравите жени. Предменструалният синдром или ПМС е страничен ефект от женския цикъл, който може да се появи 1 до 2 седмици преди менструално кървене. Някои жени се справят лесно, докато други са доста неудобни със своите симптоми, които могат да бъдат:

щам на гърдите;
поява на акне;
умора, изтощение;
промени в настроението, раздразнителност, чувство на тревожност;
нарушения на съня;
главоболие, болки в гърба
и т.н.