Пълнени чушки вегетарианска версия Вегетарианска Happy n; Вкусно

вегетарианска

Вкусни пълнени чушки във вегетариански вариант, с леща, тиквички, патладжан и домати. Резултатът? Вкусни чушки, здравословно, пълноценно и вкусно средиземноморско ястие.

Лятото е тук и това е сезонът, за да се възползвате от зареждането с витамини с тези красиви зеленчуци, пълни със слънце. Пълнените чушки винаги се увеличават, когато става въпрос за приготвянето на лесно ястие, с което всички са добре.

В идеята си да ви предложа нови рецепти с бобови растения, сигурен съм, че тази ще ви хареса! Лещата е идеалният заместител на каймата.

Чувствайте се свободни да използвате съставките, които ви подхождат!

Как да направите тази рецепта?

Започваме с накисването на лещата предния ден. Както беше обяснено в последната ми статия, много е важно да направите това. След това просто трябва да хвърлите напоената вода (или да поливате с нея растенията си), да ги изплакнете и да ги поставите в саксия. Добавете необходимия обем вода и оставете да заври. След това намалете котлона, покрийте и оставете да се готви внимателно за посоченото време за готвене. Лещите ви трябва да са ал денте.