Планирайте храненията си за повече спокойствие!
Каним ви да откриете Charline, създател на супер практичен инструмент: „MenuHebdo“. В тази статия Шарлайн ще ви представи причините, поради които планирането на храненето ви носи спокойствие и тя ще ви даде няколко съвета, за да стигнете до там. !
Знаете ли, грижовното родителство също идва добра доза организация без които, за нас е невъзможно да останем спокойни !
Преди често (добре всеки ден) си задавах въпроса: какво ядем ? И ми отне главата.
Отчаяно отворих хладилника, надявайки се, че малкото продукти в него ще се хвърлят по мен и ще кажат „хей! вижте, можете да ми готвите така, че с такъв друг продукт ще бъде супер добре ”. Но това така и не се случи и щях да се въртя напред-назад между хладилника и компютъра си, за да търся идея за рецепта. И въпреки че намерих идея, съставките все още липсваха 🙁
Днес, когато си задавам този въпрос j‘отвори моя MenuHebdo организатор на хранене и гледам какво съм планирал за седмицата. И когато отворя хладилника и шкафовете си, имам всичко необходимо 🙂
Добре, Шарлайн, но къде е спокойствието? Спокойствието намира своето място във факта, че Вече не съм обвързан с този въпрос какво да ям, които изчезваха по всяко време на деня. И това беше началото на дълго търсене, което ми попречи да се съсредоточа върху настоящето (работата ми, обкръжението ми ...) и ме вкара в лошо настроение.
Днес, когато си задавам този въпрос, си казвам „ха, вече не знам, но имам планирано хранене и всичко необходимо за приготвянето на това ястие“ и продължавам напред.