Пилинг за червата за отслабване
Свикнали сме с факта, че скрабовете се използват изключително външно, за почистване на кожата ни. Чуйте фразата ексфолиация за червата и дори за отслабване, може първо да се засмеете, а след това да помислите - но ако това помага? В крайна сметка всичко, което има поне косвено отношение към загубата на тегло, се интересува, без да гледа.
За да приготвим супер скраб за червата, използваме следната рецепта.
съставки:
- овесени ядки - 5 супени лъжици;
- вода - 5 супени лъжици;
- мляко - 1 с.л. (или 1 чаена лъжичка сметана);
- Мед - 1 чаена лъжичка;
- орехи - 5 с.л. чай
подготовка
Приготвянето на скраб от овесени ядки за червата трябва да започне предишния ден - изсипете варени овесени ядки във вряща вода и оставете да "отидат" до сутринта. Сутрин добавяме горещо мляко (или сметана), мед, накълцани ядки.