Пилешко филе Киноа Гъба домати фитнес и калории

Helloooooo La Екип,Надявам се, че си добре

Тази вечер е Гъби с пилешко филе от киноа, За да придам на рецептата някакъв цвят, добавих Чери домати .

Рецептата представлява 370 Kcal .

The Съставки За 1 човек:

• 30g Сурова киноа
• 100гр. Пилешко филе
• 100гр Гъби
• 3 Чери домати
• 1 куб.см зехтин
• 5cl течен крем 4%
• 1/2 лук
• Сол пипер

The Рецепта:

---