Пилешки кебап (с бял сос), рецепта Dukan PP от karineo - рецепти и форум на Dukan
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- За пилешкия кебап
- 600 г тънко нарязани пилешки котлети
- 3 ч. Л. Сладък червен пипер
- 1 ч. Л. Къри
- 1 супена лъжица соев сос
- сол пипер
- За белия сос
- 3 супени лъжици 0% извара
- 1/2 ч. Л. Горчица
- див лук
- сол пипер
- (няколко капки аромат на Maggi)
За пилешкия кебап
Запържете пилето в незалепващ тиган, след това добавете подправките, разбъркайте добре и гответе още няколко минути, времето за приготвяне на белия сос.
За белия сос
В малка купа комбинирайте съставките.
Направих тези пропорции за 4 души, включително две деца.
Ядоха го с пържени картофи (хей, да.)
и аз с тиквички, вървеше добре.
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Рецепта на Дюкан
създаден от karineo
Разрешено на етапи:
Рецепта на Дюкан предлага се на 10.10.2010
cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.
Няколко идеи за рецепти на Dukan "Dish"
Perrine - - на 10/11/2010 в 00:41
Вече тествани, вече одобрени. Благодаря ти Карин !
liliepucienne - - 14.05.2012 г. в 19:52 ч
Много добре, трябваше да добавя супена лъжица соев сос, защото сместа беше малко суха, следващия път ще намаля топлината!