Пилешки гърди на скара с гъби, пълнени с извара - протеинова диетична рецепта

Това не е готов продукт, а начин на живот
Отзив за гости от Dóra Szinetár

Донасяме още една рецепта. Ти знаеш! На първия етап маслото и магданозът също са забранени! В противен случай можете спокойно да консумирате съставките през целия си хранителен режим. Смятаме, че това е ястие, което цялото семейство ще се радва да консумира, не само ние, които сме на диета! Добавете добър апетит!

извара

Състав:

  • 2-3 по-големи глави гъби на човек
  • 150 г нискомаслена кремообразна извара
  • сол
  • пипер
  • мъничък магданоз
  • 1 филе от пилешки гърди
  • 1 чаена лъжичка зехтин