Пикантно извара - Рецепти за закуска Sanguinum

Изварата е вкусен сребърен куршум за отслабване. Предлага се и в специален ниско съдържание на мазнини, обаче идва с много протеини, които са много засищащи. За закуска е вкусно на хляб, но може да се насладите и като пълнеща закуска между тях. Благодарение на неутралния му вкус, можете дори да го ядете сладко или чубрица приготви се.
Можете да намерите сладката закуска "Falscher Milchreis" тук.

пикантно

Съставки (за 1 човек)

200 г извара, с ниско съдържание на мазнини
1/2 звънец, червен
1/4 краставица или 1 пролетен лук
1 супена лъжица пресен лук
Сол пипер
По желание: чили

подготовка

  • зеленчуци измийте и нарежете на малки парченца.
  • зеленчуци под извара Смесват.
  • С Сол пипер и чили да опитам.
  • Накрая с накълцано прясно див лук гарнитура.

Интересувате ли се от лечението с метаболизма на Sanguinum и искате да получите незадължителен съвет? Мислите ли ...? Намерете тук Вашият личен спътник за отслабване.